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耐力素质是五大身体基础素质之一,在少年生长发育期锻炼的效果最显著,提高和改善的可能性也最大。初中阶段是整个发育期耐力素质发展的最敏感时期,只要有针对性地对教学中有关的问题采取相应有效的对策,运用科学的设计和合理的教学手段,就会达到预期的教学目的。
分层递进在耐久跑教学中的运用探析
【摘 要】
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耐力素质是五大身体基础素质之一,在少年生长发育期锻炼的效果最显著,提高和改善的可能性也最大。初中阶段是整个发育期耐力素质发展的最敏感时期,只要有针对性地对教学中有
【机 构】
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福建省晋江市英林中学
【出 处】
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成才之路
【发表日期】
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2015年12期
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