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本文采用文献资料法、录像观察法、三段统计法和数据统计等对福原爱与丁宁在2014年仁川亚运会一场团体乒乓球比赛中采取发抢段、接抢段、相持段和前三板进行技术分析。结论得出：福原爱发球以高抛发球、转与不转球居多;进攻意识积极且反手持续进攻能力突出主要表现在相持段中,在落点、速度、力量等方面福原爱还是存在一定的缺陷。在这场比赛中福原爱以微弱的优势取胜丁宁,对福原爱的技战术是值得分析、值得中国选手对福原爱的重视。