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近年来,中学生沉迷网络游戏的现象越发严重。本文运用问卷调查法验证了自控力和家庭环境中的亲密度及情感表达对中学生沉迷网络游戏的影响,发现这些因素与中学生沉迷网络游戏程度呈负相关关系:(1)中学生个体自控力越强,沉迷网络游戏程度越低;(2)中学生家庭环境中亲密程度和情感表达程度越高,沉迷网络游戏程度越低。据此建议从以下方面预防中学生沉迷网络游戏:(1)中学生个体自控力的培养;(2)家庭环境的改善。