柔道背负投技术与训练

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本文根据个人的运动经历、经验和教学讨论双把背负投的训练和实战的运用。柔道技术是人们在柔道运动中反复实践积累起来的,有关知识和经验,其动作方法结构是科学的、合理的,方法是有效的,但是,动作方法科学合理是相对的,不是绝对的,由于个人特点的差异,动作方法的有效性不完全相同,运动素质的提高,技术也在不断的变化和提高,因此,本文从训练方法和技术结构等方面讨论对背负投技术的影响。
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