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新课改背景下,如何在实践新的教育理念,改变传统教育模式,提高教育、教学质量,培养创新型人才的同时,切实提升教师自身职业素养和幸福指数,是广大高中教师必须直面和亟待解决的问题。本文从更新理念、改变方式、调整心理等维度探讨教师职业倦怠的现实、成因与应对策略。希望对提高教师的职业素养,打造高效课堂和享受教育人生提供有益的启示和帮助。