论文部分内容阅读
快乐的意义不言而喻：她是我们永恒的追求，有助于我们保持良好的心态和提高学习的效率。那么，作为中小学生，应该如何经营快乐呢？
我们认为，中小学生经营快乐的策略主要有：
（1）观念要更新。由于受传统观念等的影响，不少中小学生固执地认为快乐是神秘的东西，是来无影去无踪的。其实，这是认识上的误区，快乐并不神秘。因此，我们应树立两种基本的观念：
一方面，我们要认识到快乐就在身边。在我们的生活中，许多人总是想得到太多的东西。于是，在自己的欲望下，最终活得很累。在生活中，我们一旦背负了太多的东西，我们的生活还会快乐得起来吗？所以，远离贪婪，快乐就在身边！《财主与樵夫》的故事就足以说明这个道理。故事是这样讲的——
从前，有个财主，虽有家财万贯，但他始终觉得自己很不快乐。有一天，他变卖家产，背起金银财宝，带着两个随从，打算去寻找快乐。但是，他走遍了千山万水，就是找不到自己理想中的快乐。有一天，他坐在茶楼里，正饮茶间，看到一个衣衫褴褛的樵夫一边扛着刚从山里砍回的木柴，一边悠闲的唱着山歌下山来。这时，这个财主就觉得很奇怪，他上前问樵夫，你有什么秘诀，看你累得满头大汗的，怎么会这么快乐？樵夫笑了笑，放下肩上的柴禾，笑着说：“你看，这不就快乐了吗？”原来，放下就是快乐呀。财主豁然开朗！
于是，一路上，财主把自己身上的财宝分发给了一些穷人，这样，自己身负的财宝越来越少，但看到穷人们一张张幸福的笑脸，财主自己也笑了，此时，他觉得自己心里是无比的快乐，原来快乐来得这么简单！
故事告诉我们：快乐就在我们身边，只要把自己身负的重担放下来，悠然地面对生活，我们会觉得生活是多么的多姿多彩。
另一方面，我们要认识到快乐就是选择。有一个老太太，八十多岁，无儿无女无依靠。但是，她每天都是乐呵呵的。人们百思不得其解，就问她：“老人家，你什么都没有，怎么还这么快乐呢？”老太太笑眯眯地说：“我每天起来，都要面临着一个选择，是快乐地过一天呢，还是忧愁地过一天呢？你猜我怎么选择？我当然是选择快乐地过一天啊。”这个故事说明：快乐就是选择。
（2）目标要高远。据说，爱因斯坦、居里夫人等等大科学家有时在实验室持续工作长达数十个小时，不可谓不苦，但他们不仅不以之为苦，反而以之为乐。为什么？因为他们都有远大的理想，高远的目标。这是快乐的源泉，这如同登上了泰山，就有一览众山小的感觉。
相比之下，挫折、痛苦等等都是人在理想追求中的小小插曲而已。
当中小学生们有了高远的目标时，也会像伟人们一样，把苦难当做一所最好的学校；并在苦难中体验到人生的真正快乐——奋斗的快乐。
而这种快乐是人的终极快乐，被心理学家称之为“高峰体验”的一种积极情感。
上文说明经营快乐我们就要目标高远。
（3）生活要充实。有一则故事是这样讲的：数个年轻人都觉得不快乐。一日，去问苏格拉底：“怎样才会快乐？”苏格拉底曰：“帮我造一条船吧。”于是，砍树、凿洞，终成一小木舟。众人划浆，苏问：“大家快乐吗？”答曰：“快乐。”
原来，当我们忙得不可开交时，快乐就会突然来临。
因此，中小学生们不要怨恨家人、老师的严管，也不要抱怨作业多，因为当我们忙了一天倒床便睡时，快乐可能就会油然而生。
研究表明，一个人如果让他什么都不做，只是玩，要不了三两个月，他就会觉得无聊透顶，心情烦躁。中小学生们可能都有这样的体验：有时候，放假了反倒觉得到处不舒畅，无精打采的。什么原因？因为人在无所事事的时候所耗费的精力是做事时的3-5倍。
（4）要珍视拥有。不少中小学生都有高远的目标，生活也很充实，但还是感觉不到快乐，究其原因就是这山望着那山高，不懂得珍惜当前所拥有的一切，眼中大部分甚至只有自己向往而不曾或难以拥有的东西。有一位青年就是这个样子的——
他老是埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。这一天，走过来一位须发皆白的老人，问：“年轻人，为什么不快乐？”
“我不明白，为什么我总是这么穷。”
“穷？你很富有嘛！”老人由衷地说。
“这从何说起？”年轻人问。
老人反问道：“假如现在斩掉你一个手指头，给你1千元，你干不干？”
“不干。”年轻人回答。
“假如斩掉你一只手，给你1万元，你干不干？”
“不干。”
“假如使你双眼都瞎掉，给你10万元，你干不干？”
“不干。”
“假如让你马上变成80岁的老人，给你100万，你干不干？”
“不干。”
“假如让你马上死掉，给你1000万，你干不干？”
“不干。”
“这就对了，你已经拥有超过1000万的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？”老人笑吟吟地问道。
青年愕然无言，突然什么都明白了，顿时感动欣慰和快乐。
这个故事说明：人生快乐与否，不在于拥有的多，而在于计较的少，在于珍视现在所拥有的一切！
（5）要学会合作。俗话说，一念在天堂，一念在地狱。那么，天堂和地狱有什么不同么？带着疑问，一个人跟随上帝来到了天堂和地狱。
他们先来到地狱，走进一个房间，这时正是午饭时间，许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物。可每个人都又饿又失望：原来他们手里的勺子太长了，没法把食物送到自己的嘴里，虽然食物很可口，可是他们吃不到，所以一直很痛苦。
上帝说：“我们再去天堂看看吧。”于是他们来到天堂，也是到了一个房间，他们看见的景象是这样：虽然他们手里的勺子也很长，可是，这里的人都显出快乐又满足的样子。这个人很奇怪，因为这里和地狱没什么两样。
“感到奇怪么？”上帝笑着说：“你看下去就知道了。”
晚饭时间到了，只见这里的人围坐在锅边，用勺子把食物送到了别人的嘴里。原来，天堂和地狱的分别，只是人们用勺子的方法有所不同。
故事告诉我们：天堂的人之所以能够快乐的生活，就在于他们都有一颗仁爱和互助的心。个人不能做到的事情，在集体的参与下，都能够很好地完成。这就是快乐的原因。
综上所述，中小学生们要自觉摒弃错误的观念，不断实践经营的策略。倘此，快乐就会与我们随影随行，相伴我们到永远！
______________
收稿日期：2014-04-30
我们认为，中小学生经营快乐的策略主要有：
（1）观念要更新。由于受传统观念等的影响，不少中小学生固执地认为快乐是神秘的东西，是来无影去无踪的。其实，这是认识上的误区，快乐并不神秘。因此，我们应树立两种基本的观念：
一方面，我们要认识到快乐就在身边。在我们的生活中，许多人总是想得到太多的东西。于是，在自己的欲望下，最终活得很累。在生活中，我们一旦背负了太多的东西，我们的生活还会快乐得起来吗？所以，远离贪婪，快乐就在身边！《财主与樵夫》的故事就足以说明这个道理。故事是这样讲的——
从前，有个财主，虽有家财万贯，但他始终觉得自己很不快乐。有一天，他变卖家产，背起金银财宝，带着两个随从，打算去寻找快乐。但是，他走遍了千山万水，就是找不到自己理想中的快乐。有一天，他坐在茶楼里，正饮茶间，看到一个衣衫褴褛的樵夫一边扛着刚从山里砍回的木柴，一边悠闲的唱着山歌下山来。这时，这个财主就觉得很奇怪，他上前问樵夫，你有什么秘诀，看你累得满头大汗的，怎么会这么快乐？樵夫笑了笑，放下肩上的柴禾，笑着说：“你看，这不就快乐了吗？”原来，放下就是快乐呀。财主豁然开朗！
于是，一路上，财主把自己身上的财宝分发给了一些穷人，这样，自己身负的财宝越来越少，但看到穷人们一张张幸福的笑脸，财主自己也笑了，此时，他觉得自己心里是无比的快乐，原来快乐来得这么简单！
故事告诉我们：快乐就在我们身边，只要把自己身负的重担放下来，悠然地面对生活，我们会觉得生活是多么的多姿多彩。
另一方面，我们要认识到快乐就是选择。有一个老太太，八十多岁，无儿无女无依靠。但是，她每天都是乐呵呵的。人们百思不得其解，就问她：“老人家，你什么都没有，怎么还这么快乐呢？”老太太笑眯眯地说：“我每天起来，都要面临着一个选择，是快乐地过一天呢，还是忧愁地过一天呢？你猜我怎么选择？我当然是选择快乐地过一天啊。”这个故事说明：快乐就是选择。
（2）目标要高远。据说，爱因斯坦、居里夫人等等大科学家有时在实验室持续工作长达数十个小时，不可谓不苦，但他们不仅不以之为苦，反而以之为乐。为什么？因为他们都有远大的理想，高远的目标。这是快乐的源泉，这如同登上了泰山，就有一览众山小的感觉。
相比之下，挫折、痛苦等等都是人在理想追求中的小小插曲而已。
当中小学生们有了高远的目标时，也会像伟人们一样，把苦难当做一所最好的学校；并在苦难中体验到人生的真正快乐——奋斗的快乐。
而这种快乐是人的终极快乐，被心理学家称之为“高峰体验”的一种积极情感。
上文说明经营快乐我们就要目标高远。
（3）生活要充实。有一则故事是这样讲的：数个年轻人都觉得不快乐。一日，去问苏格拉底：“怎样才会快乐？”苏格拉底曰：“帮我造一条船吧。”于是，砍树、凿洞，终成一小木舟。众人划浆，苏问：“大家快乐吗？”答曰：“快乐。”
原来，当我们忙得不可开交时，快乐就会突然来临。
因此，中小学生们不要怨恨家人、老师的严管，也不要抱怨作业多，因为当我们忙了一天倒床便睡时，快乐可能就会油然而生。
研究表明，一个人如果让他什么都不做，只是玩，要不了三两个月，他就会觉得无聊透顶，心情烦躁。中小学生们可能都有这样的体验：有时候，放假了反倒觉得到处不舒畅，无精打采的。什么原因？因为人在无所事事的时候所耗费的精力是做事时的3-5倍。
（4）要珍视拥有。不少中小学生都有高远的目标，生活也很充实，但还是感觉不到快乐，究其原因就是这山望着那山高，不懂得珍惜当前所拥有的一切，眼中大部分甚至只有自己向往而不曾或难以拥有的东西。有一位青年就是这个样子的——
他老是埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。这一天，走过来一位须发皆白的老人，问：“年轻人，为什么不快乐？”
“我不明白，为什么我总是这么穷。”
“穷？你很富有嘛！”老人由衷地说。
“这从何说起？”年轻人问。
老人反问道：“假如现在斩掉你一个手指头，给你1千元，你干不干？”
“不干。”年轻人回答。
“假如斩掉你一只手，给你1万元，你干不干？”
“不干。”
“假如使你双眼都瞎掉，给你10万元，你干不干？”
“不干。”
“假如让你马上变成80岁的老人，给你100万，你干不干？”
“不干。”
“假如让你马上死掉，给你1000万，你干不干？”
“不干。”
“这就对了，你已经拥有超过1000万的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？”老人笑吟吟地问道。
青年愕然无言，突然什么都明白了，顿时感动欣慰和快乐。
这个故事说明：人生快乐与否，不在于拥有的多，而在于计较的少，在于珍视现在所拥有的一切！
（5）要学会合作。俗话说，一念在天堂，一念在地狱。那么，天堂和地狱有什么不同么？带着疑问，一个人跟随上帝来到了天堂和地狱。
他们先来到地狱，走进一个房间，这时正是午饭时间，许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物。可每个人都又饿又失望：原来他们手里的勺子太长了，没法把食物送到自己的嘴里，虽然食物很可口，可是他们吃不到，所以一直很痛苦。
上帝说：“我们再去天堂看看吧。”于是他们来到天堂，也是到了一个房间，他们看见的景象是这样：虽然他们手里的勺子也很长，可是，这里的人都显出快乐又满足的样子。这个人很奇怪，因为这里和地狱没什么两样。
“感到奇怪么？”上帝笑着说：“你看下去就知道了。”
晚饭时间到了，只见这里的人围坐在锅边，用勺子把食物送到了别人的嘴里。原来，天堂和地狱的分别，只是人们用勺子的方法有所不同。
故事告诉我们：天堂的人之所以能够快乐的生活，就在于他们都有一颗仁爱和互助的心。个人不能做到的事情，在集体的参与下，都能够很好地完成。这就是快乐的原因。
综上所述，中小学生们要自觉摒弃错误的观念，不断实践经营的策略。倘此，快乐就会与我们随影随行，相伴我们到永远！
______________
收稿日期：2014-04-30