【摘 要】
：
一个人如何能使自己快乐呢？著名作家王蒙尝曾经总结过一个“快乐八法”。其所谓“快乐八法”是—— 1.要多接触、注意、欣赏、流连大自然。万物静观皆自得，世事“动观”亦相宜。到了对大自然无动于衷，只知道“斗斗斗”的时候，你的细胞就要出麻烦了。 2.要多欣赏艺术，特别是音乐。能不能听得进音乐去，这大体上是您需要不需要请心理医生咨询的标志。 3.遇事多想自己的缺点，多想旁人的好处。不要钻到牛角尖里出不
论文部分内容阅读
一个人如何能使自己快乐呢？著名作家王蒙尝曾经总结过一个“快乐八法”。其所谓“快乐八法”是——
1.要多接触、注意、欣赏、流连大自然。万物静观皆自得，世事“动观”亦相宜。到了对大自然无动于衷，只知道“斗斗斗”的时候，你的细胞就要出麻烦了。
2.要多欣赏艺术，特别是音乐。能不能听得进音乐去，这大体上是您需要不需要请心理医生咨询的标志。
3.遇事多想自己的缺点，多想旁人的好处。不要钻到牛角尖里出不来，不要越分析自己越对，越分析旁人越错。
4.不管您是不是有一点点“伟大”，您一定要弄清楚，其实您与常人无异。您的生理构造功能与常人无异，您的吃、喝、拉、撒、睡与常人无异，如果不是更差的话。您的语言文字与国人无异。越装模作样就越显出小儿科，大家就越不“尿”你。再别这样了，亲爱的！
5.要注意劳逸结合。注意大脑皮层兴奋作用与意志作用的调剂，该玩就玩玩，该赶就赶赶，该等就等等……永不气急败坏，永不声嘶力竭。
6.幽默一点，要允许旁人开白己的玩笑，要懂得白嘲解嘲。
7.小事情上傻一点。该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚的就不清楚，过去了的事就过去了。
8.要多有几个“世界”，多有几分兴趣。可以为文，可以做事，可以读书，可以打牌，可以巨著，可以清雅……可以惜阴如金，可以闲适如羽，可出可入，可庄可谐，失之东隅，得之桑榆。您还要怎么样呢？
其他文献
4月16日晚，第五届北京国际电影节在京开幕，众多中外明星亮相红毯。由于主演的动作电影《破坏者》于4月24日在中国大陆上映。67岁的阿诺德·施瓦辛格成为现场最大腕的明星。这位笑容迷人的好莱坞巨星还不时留步与观众握手，亲和力十足。 1947年7月。阿诺德·施瓦辛格出生在战后奥地利的一个普通家庭里，父亲是一位警长。小时候的他对体育健身和健美很有兴趣，收集和阅读了大量的健美杂志，从中学习训练方法和营养指
如果要历数上世纪70年代的电影代表人物，相信目前三十岁以上的人应该对张连文这个名字都有印象，他的名字曾与“铁人”王进喜的名字紧紧连在—起。当年，描写大庆石油工人的电影《创业》风靡一时，张连文随之家喻户晓，他在银幕上所塑造的角色也成为当年人们心目中的英雄化身。作为演员，在上世纪70年代至80年代初，张连文曾经拍摄过《艳阳天》、《创业》、《沸腾的群山》、《巨澜》、《婚礼》、《许茂和他的女儿们》、《海囚
部队已连续苦战了5天5夜。根据战场实际情况。罗元发命令部队撤至松树岭一带第三道防线。这道防线，也是教导旅保卫延安的最后一道防线，一旦被敌突破。敌人就如同开了闸的洪水，汹涌地向延安扑去。罗元发调整部署，除留预备队外，他命令旅部机关人员都下到各团充实连队，准备迎接更大的恶战到来。 1947年3月初，蒋介石命令胡宗南整编第1军、第29军，在董钊和刘戡的统率下发动了向陕甘宁边区的重点进攻。 为了掩护中
在偶像主义当道的今天，明星大多怕显老。许多70后的“老腊肉”争相穿着西装刮掉胡子当着钻石王老五，与90后青葱无敌的小鲜肉们争天下。李光洁这位80后的年轻帅哥却反其道而行之，蓄起胡须，晒黑皮肤，顶着—头乱发，一脸沧桑地当起了“孩儿他爹”。正在北京卫视热播的《酷爸俏妈》中，李光洁这个“孩儿他爹”一当就是40集，提前体验了一把养儿育女的酸甜苦辣。 最喜欢角色成长 从《记忆的证明》里的夏明远，到《特殊
“互动”是一个当今出现频率很高的词。在许多活动中，主持人与参会者通过互动交流，用以提高现场气氛。 同样，现在很多电视节目也有与电视观众互动的形式，如电视剧播出中，会在屏幕下方滚动出现希望观众参与的提示，观众则可以在观剧的同时表达自己的看法等；另外就是一些综艺节目，特别是真人秀类节目，也会让电视观众投票参与。当然，有些参与还会有机会得“奖”。通过参与节目的互动，可以吸引观众关注节目，从而达到提高收
胡适当年访美并得到了美国民众欢迎，这引起日本人的惊恐与愤恨。特别注意收集资料的胡适，在日记中保存了1940年10月31日《纽约时报》的一篇报道，内中转述了东京英文《日本时报》的评论。这篇评论对美国国务院在幕后支持胡适大使于北美各地巡回演讲极表愤怒，指责胡适以大使身份到处演讲，是刻意激起民众对日本的仇恨，并将美国引入与日本可怕的战争之中。 对于这篇恨意咄咄的文章，史家余英时评论说：“这至少说明，在
2006年，一部《士兵突击》捧红了“许三多”王宝强、“袁朗”段奕宏、“伍六一”邢佳栋。三人后来的星途也多是盘旋在“硬汉英雄”的领空之上。眼下，邢佳栋率先接受挑战，在安徽卫视热播的新剧《麻雀春天》中摇身变成了缩头佝背的小市民“赵包子”。但在邢佳栋来说却一点也不小视这个人物。“不见得非得是军人才是英雄，平民当中有太多的英雄。”他坦言，“赵包子”虽是一个“小人物”，但其发挥的作用不可小看，在他与女党员葛
要说近期最火的综艺节目，非湖南卫视的《我是歌手》莫属，本来这个节目大牌歌星云集，已经做足了噱头，上周又平添了孙楠突然退出、主持人汪涵机智救场的“剧情”，更让这个节目成为娱乐新闻的头条，赚足了公众的注意力。这个至今已经成功举办过三季的综艺节目，早已成为现象级综艺节目，在观众中有着很高的声望。不过，这样一个成功的综艺节目创意却不是我们自己的，而是从韩国引进的。其实不仅是这个节目，近两三年来能成为现象级
二战之后，在美国出现了以汽车和公路为典型叙事元素的电影，被称为“公路片”。眼下，中国导演李京将公路片和抗战剧大胆结合，执导的《绝路逢生》于3月29日登陆BTV影视频道。剧中，杨烁一人分饰两角，游走于“穷吊丝”余二斗与“高富帅”查福鼎之间，将两个地位悬殊、性格迥异的孪生兄弟演绎的淋漓尽致。 出演这样两个身份地位、性格秉性天壤之别的角色，杨烁说道：“看剧本的时候就觉得这部戏很吸引我，因为需要我一个人
第三季《我是歌手》热热闹闹的落幕了，这一届的关注度空前提高了。因为在最后的决赛上，孙楠退赛了！汪涵在直播现场HOLD住了场面，导演组也迅速反应，没有了孙楠的节目顺利进行了，选手们的表现也是可圈可点。但孙楠的“成人之美”，却总让人感觉如鲠在喉。 芒果台的《我是歌手》办了三季，节目的制作和包装堪称精良。参赛的每个歌手也都拼上了全力，整4个月，十场初赛、两场突围赛、一场总决赛，杀进最后一场的歌手个个是