【摘 要】
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健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目。练习者在明快的音乐节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动，在欢乐的音乐旋律中健身、健心、美体。然而，我们在教学中有时会看
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健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目。练习者在明快的音乐节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动，在欢乐的音乐旋律中健身、健心、美体。然而，我们在教学中有时会看到，一堂健美操课下来，教师噪子差不多都喊干了，结果学习效果还是不理想。其症结在于教师过多地
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