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前不久在两大卫视热播的《恋爱先生》成为一部热议争论剧，褒贬态度呈现严重的两极分化：收视率双台破1，全网播放量破80亿，成绩不俗，但在豆瓣的评分却一直俯就在5.5分左右，可谓叫好与板砖齐飞。两极分化的褒贬态度至少说明了三个问题，一，现如今观众的观影需求越来越成熟，越来越细化；二，甭管褒的、贬的，至少都是看过这部剧才不吐不快的；三，情感话题仍然是都市男女的关注焦点。
那么，《恋爱先生》到底聚焦了哪些熟男熟女的恋爱症候群？展现了哪些亦正亦邪的情感问题？给出了哪些值得都市熟男熟女去谨记和活学活用的恋爱法则？我们应该如何把剧中“高大上”的情感解决之道“接地气儿”地应用到现实当中？OK，具体问题具体剖析，活学活用才是王道。
“刺猬男女”的恋爱法则
男一程皓是个“斜杠青年”，牙医兼恋爱顾问，自称恋爱先生，他在诊所是技术担当，有“根管小王子”的美誉，在兼职恋爱顾问方面，却是一个本着“治病救人”态度从而语不惊人死不休的毒舌男，他虽然帮助不少问题男女排忧解难喜结连理，却在自己的情感问题上做了一只“鸵鸟”，应了那句“医不自治”的老话。大学几年他深深暗恋女同学顾遥，把她的点点滴滴记录成几大本厚厚的笔记，却始终不敢向她表白爱慕。工作多年后，他有房、有车、有事业，外表强势犀利，内心仍然自我封闭，遇到他的同类—外表精明干练、内心柔弱细腻的“刺猬女孩”罗玥，两个“刺猬男女”从一开始相遇就竖起“刺”，屡屡“攻击”对方，把对方当成自己的假想敌，直到渐渐了解彼此的软肋和苦衷，才慢慢卸掉盔甲和防范，但仍旧压抑自己，不敢大胆示爱，直到失去后才在朋友、家人的帮助下，鼓起勇气去追赶差点丢失的爱情。
解读篇之关键词：
“刺猬男女”大都有这几个共同点或者关键词：外强内弱，刀子嘴豆腐心，害怕失败或者伤害而不敢去爱，顾虑太多前怕狼后怕虎，善于伪装，防范心理强，因自卫而去攻击别人。
解读篇之症结剖析：
“刺猬男女”为什么会有这样的心理和感情症结？正所谓刺猬不是天生的，如果能当小白兔谁愿意当刺猬。之所以变成“刺猬男女”，大都有病根儿作祟，比如：
*自卑心理严重，害怕失败，害怕成为别人的笑柄。
*对失败的感情经历耿耿于怀。
*被恋人伤害过。
*因家庭或其他原因，从小过于独立、强势，对爱情丧失应有的热情和向往。
*内心极度缺乏安全感，是个爱情悲观主义者。
剖析篇之解决之道：
既然“刺猬”不是天生的，找到了病根儿，对症下药，就能渐渐软化硬刺儿，卸掉盔甲，改掉毒舌，树立信心，找到真爱。
*正如剧中金句：“对姑娘好不能像一节五号电池一样消耗自己，给别人输出一点可怜的电压，而应该像太阳一样向外界辐射自己的能量和光辉。”感情问题第一大忌就是优柔寡断，患得患失，做思想的巨人、行动的矮子。
*从过去的情感阴影中尽快走出来，比如扔掉与之相关的一切旧物，切掉与之相关的人的联系，或者与前任恳谈一番化解心结。
*寻求家人和朋友的支持，亲友团的力量会帮助你树立信心、获得力量。
*不要让自己在朋友、同事和客户的眼中显得强势、成功或者完美。要知道完美并不美，偶尔暴露一些自己的弱点、短处，会让你拥有更轻松自在的人际关系。给自己减压，让你接纳并喜欢上不完美但更真实的自己，从此治愈自卑心理，大胆去爱。
*去挑战一些个人能力范围之内的极限运动，寻找一个可以倾诉内心的听众，阅读一些心理书籍，必要的时候去看看心理医生。告诉自己，谁也给不了你安全感，这东西只能是自己给自己。
“鸡肋夫妻”的相守法则
程皓的大学暗恋对象顾遥，毕业后满怀憧憬地远嫁美国，与职场精英男宋宁宇组建了一个看上去完美和谐的婚姻家庭，度过了七年貌似恩爱甜蜜的婚姻生活，卻被罗玥的突然造访打破了这一假象。顾遥触目惊心发现，她一直以为的五好丈夫宋宁宇其实是个花心渣男“老司机”，他不止一次出轨，不止一次对她撒谎，他们的婚姻关系如果勉强继续下去，她无法继续对他一如从前的信任和深爱。如果离婚，早已当惯了安逸家庭主妇的她，根本无法融入社会、找到谋生的工作，重新开始新生活。于是，这对鸡肋夫妻陷入了相互惩罚和折磨当中。顾遥带着报复之心回国，却被罗玥的以德报怨之心慢慢感化，被程皓的关怀备至感动，对张铭阳的浪子回头惺惺相惜，终于迷途知返，协议离婚，放了自己也放过宋宁宇，重新开始新生活。
解读篇之关键词：
“鸡肋”夫妻大多具有以下这些相似特征：婚姻看上去美满实则貌合神离，夫妻之间发生过严重的原则性问题，或一方受伤害或彼此伤害，不再信任对方，婚姻关系非常敏感、脆弱，没有勇气离婚也没有能力修复和好。
解读篇之症结剖析：
罗马不是一天建成的，“鸡肋”夫妻也不是一天形成的，造成这样的局面，只能说双方都有责任和过失，只有找准问题所在，才能有的放矢：
*夫妻双方长期缺乏沟通、互动，缺乏经营婚姻的积极手段。
*夫妻双方都过于重视婚姻的外在形式，忽略感情的实际质量。
*当婚姻出现出轨等重大问题后，过错方没有表现出足够的歉意和懊悔，没有以实际行动去表达改过的诚意。
*被伤害方不能理性、冷静地找出问题症结并解决，而是消极地成为一只得过且过的“鸵鸟”，这样不仅解决不了问题，反而会造成类似问题一再重复发生，让自己重复遭到伤害。
*对婚姻寄予了太大的希望，把伴侣过于理想化。 *对婚姻过于依赖，从而丧失了经济独立、人格独立乃至生活独立的能力。
剖析篇之解决之道：
*该剧中，专家给出了一个 " 72小时理论 " 的建议，也就是在72小时内，两个人不要用任何言语或电子设备交流，而是用动作和写字的方式向对方表达自己的诉求。“ 语言是最快传递信息的方式，但在大多数不理智的情况下，出口伤人的话是无法收回的。而写下来需要时间和思考，当在脑子中过一遍后，你就会意识到，很多话不该说。”
*即便在婚姻正常状态下，夫妻双方也要经常进行必要的沟通和互动。
*针对实际情况建立婚姻公约，双方共同遵守、执行。
*当婚姻出现出轨等重大问题后，过错方应该拿出最大的诚意和实际行动来表达歉意、改过自新，比如终止与第三者的一切联系，主动向伴侣坦白过错，让自己的电子信息和行踪透明化，接受责罚，用耐心和关怀去感化伴侣，一点一滴重建自己的感情可信度。
*被伤害方不要做消极的“鸵鸟”，不要拖延问题而是正视问题，对过错伴侣既不要抱有盲目幻想，也不要一棍子打死，该罚就罚，该打就打，责罚之后可以给过错方一个改过自新的观察评估期。如果过错方的确痛改前非重新做人，那就既往不咎，慢慢培养双方的认同感和信任度；如果过错方被同一块“石头”继续绊倒，绝不姑息，按照你内心的意愿处置，不委屈自己。
*对婚姻不要寄予过大期望，对伴侣不要过于理想化，这样才不会造成过大的心理落差，告诉自己，有功有过才是正常的婚姻状态，有则改之无则加勉，防患于未然胜于亡羊补牢。
*任何时候都要提醒自己不能对婚姻过于依赖，应积极融入社会，保持工作状态和赚钱能力，建立自己的人脉圈子，离了谁你都能把日子过得有滋有味。
*必要时向情感咨询专家求助。
“沧海”男女的恋爱法则
张铭阳是程皓的生意拍档兼死党哥们儿，他信奉及时行乐，风流而不下流。顾遥离婚后回国，租来的汽车在半路抛锚，张铭阳正巧路过帮忙换轮胎，两人因此结识。顾遥刚刚经历过一场伤筋动骨的婚变，她对张铭阳的追求套路不屑一顾，更直言以自己的现状不会喜欢他这个类型的男人，劝他别白费力气，张铭阳反倒更加为其倾倒，屡败屡战，追求不懈。一个是曾经沧海难为水的离异熟女，一个是恋爱经验丰富的情场浪子，两个积重难返的“沧海”男女蹡蹡过招，你退我进，你拒我追，经历了前夫来袭、医疗事故、诊所关门、抑郁症等重重关卡，最终破解心魔，牵手成功。
解读篇之关键词：
“沧海”男女大多具有以下情感特征：绝不深陷于一段恋情，对感情有厌倦情绪或逃避举动；能轻易识破异性的追求套路；对爱情容易陷入两种极端情况，要么眼里不揉沙子非常较真，要么随心所欲不走心；嘴上一套心里一套，为自己涂上厚厚的保护色。
解读篇之症结剖析：
既然“曾经沧海“造成的如今“难为水”，那么，这个曾经沧海就是心魔所在，“沧海”的成因不外以下几种情况：
*曾经被某段感情或某个伴侣深深伤害过、辜负过。
*对爱情或婚姻丧失了信心和安全感。
*用花心或絕情充当自己的保护色，其实是为了掩饰对感情的过分执着或者恐惧。
*没有把握驾驭这段感情，不愿意在这段感情里沦为被动者。
*害怕自己的难言之隐或者苦衷成为这段感情的拦路虎，担心对方无法接受。
*因心理压力或心理隐患造成的恋爱恐惧症。
剖析篇之解决之道：
*没有套路就是最好的套路，“沧海”男女大多已经具备丰富的情感经验，练就出一双火眼金睛，在他们眼皮子底下施展套路等于自寻死路，所以放弃套路跟着爱情的直觉发展，才是更好的套路。
*刻意隐瞒不如开诚布公，“沧海”男女什么大风大浪没见过？与其隐瞒、遮掩，让事情越描越黑、越捂越变质，不如坦白从宽，让对方感觉到被尊重、被重视的诚意。
*爱情没有可比性，不要拿上一段失败恋情与这一段相比较，这样只会加重自己的困扰。
*松弛、自然的恋爱关系会让彼此更放松更自在，学会规划、明确爱情责任，平衡彼此关系，争取话语权和主动权，这样才能找到安全感和信心；
*不过分放大爱情的魔力和价值，不过分看重其得失功过，如此才能克服掉恐惧心理，在意并享受恋爱过程，消除对结果的耿耿于怀和内心压力。