【摘 要】
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国际妇女健康组织的有关统计表明:在饮食方面以高脂肪食物为主的国家中,更多的妇女患有乳腺癌;而健康的饮食结构有助于保健防癌。 妇女不应过多吃高脂肪食物 在每天的饮食中
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国际妇女健康组织的有关统计表明:在饮食方面以高脂肪食物为主的国家中,更多的妇女患有乳腺癌;而健康的饮食结构有助于保健防癌。 妇女不应过多吃高脂肪食物 在每天的饮食中,应把高脂肪食物的比重控制在20％左右,最高不要越过30％。如果每天从高脂肪食物中摄取的热量超过身体所需热量的20％,患乳腺
According to the statistics of the International Women’s Health Organization, more women in countries with high fat foods in the diet have breast cancer, and a healthy diet helps prevent cancer. Women should not eat too many high-fat foods. In the daily diet, the proportion of high-fat foods should be controlled at about 20%, and the highest should not exceed 30%. If the daily calorie intake from a high-fat diet exceeds 20% of the body’s required calories, the affected breast
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