每日积极运动30分钟

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我叫陈阳,这里我以本刊体育沙龙主持人的身份设定了一个话题:运动与生命。首期,我推出自己搜集到的一些有关这一话题的材料,以飨读者,借此抛砖引玉,,以期得到有这方面兴趣和长处的作者与我合作,一道办好这个栏目。今后每期都要推出这样一组话题,您如果有这方面的体会和经验,就请您把它写出来,寄给我。但要注意,一定要有趣有益哟!
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