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有氧运动对于格斗运动的重要性是毫无疑问的。有氧运动可以增强拳手的心肺功能,心肺功能强大的人可以在比赛中表现出更好的耐力。
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【摘 要】
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有氧运动对于格斗运动的重要性是毫无疑问的。有氧运动可以增强拳手的心肺功能,心肺功能强大的人可以在比赛中表现出更好的耐力。
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2018年6期
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