端正心态寻找乐趣——浅谈如何过好退休生活

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退休是人生的一个重大转折。能否及时调整自己,适应这种转折,直接影响一个人的身心健康和晚年幸福。要使自己退休后的生活快乐、健康、幸福,关键在端正心态、寻找乐趣。做好心态、角色和节奏的及时调整转换。退休后,离开了多年倾心、热爱的工作岗位和多年习惯了的工作规律、生活环境及生活方式,难免会产生不适应感。因此会出现各种各样的心理障碍, Retirement is a major turning point in life. Can timely adjust themselves to adapt to this turning point, a direct impact on a person’s physical and mental health and happiness in old age. To make their own life after retirement happy, healthy, happy, the key is correct attitude, looking for fun. Good attitude, role and rhythm of the timely adjustment and conversion. After retirement, leaving years of love, love of jobs and years of habit of working rules, living environment and way of life, will inevitably have a sense of incompatibility. So there will be a variety of psychological disorders,
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