【摘 要】
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玉米是一种常见的大众食品,具有低脂肪、高纤维蛋白。富含维生素等特点,长期食用能增强人体免疫力,促进人体健康,是一种较理想的营养平衡食品,单独食用即可获得较全面的营养,
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玉米是一种常见的大众食品,具有低脂肪、高纤维蛋白。富含维生素等特点,长期食用能增强人体免疫力,促进人体健康,是一种较理想的营养平衡食品,单独食用即可获得较全面的营养,被营养学家称为“黄金谷物”。
Corn is a common mass food, with low-fat, high-fiber protein. Rich in vitamins and other characteristics of long-term consumption can enhance human immunity and promote human health, is a more ideal nutritional balance of food alone can get more comprehensive nutrition by nutritionists called “golden grains” .
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