与快乐牵手,对负面说“不!”--“十不”心理保健法

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现代医学资料表明:愉悦的情绪,快乐的心态是使人健康长寿的主要因素,而真正的快乐不是外界给予的,而是自己创造的。自己创造的快乐,才是深层的、永久的、稳固的,才能使人终生受益。可见,快乐是智者的人生 Modern medical information shows that pleasant emotions and happy state of mind are the main factors that make people healthy and longevity, but true happiness is not created by the outside world but created by ourselves. The happiness that oneself creates, it is deep, permanent, steady, can make people benefit forever. Can be seen, happiness is the wise man’s life
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