【摘 要】
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近年来,网球运动侧重于速度、耐力、精准、攻防技战术以及判断等方向发展,因此网球运动员需要更高的要求自己.不过,在网球训练课环节,运动员很容易发生疲劳问题,进而遏制运动
【机 构】
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华中师范大学 湖北·武汉 430079
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近年来,网球运动侧重于速度、耐力、精准、攻防技战术以及判断等方向发展,因此网球运动员需要更高的要求自己.不过,在网球训练课环节,运动员很容易发生疲劳问题,进而遏制运动员技战能力的发挥.所以,怎样在网球训练课中让运动员的身体确保最佳状态,延缓疲劳,是现阶段网球运动员亟待解决的主要问题.文章将以试论网球训练疲劳的产生及消除作为切入点,在此基础上予以深入的探究,相关内容如下所述.
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