生活中学会“健忘”

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忘掉仇恨 一个人如果在头脑中种下了仇恨的种子,就会老想着报复,这样会搞得自己一生不得安宁。忘掉仇恨,心里就会平静许多,这对健康长寿是很有益的。忘掉悲伤 亲人逝世,会令人悲痛欲绝,如果这种情绪维持过长时间,就会严重影响身体健康。若能及时调整情绪,尽快从悲痛中解脱出 Forget the hatred of a person if you planted in the mind of the seeds of hatred, we will always think of revenge, it will make his life restless. If you forget your hatred, you will feel calmer in your heart, which is good for your health and longevity. Forget about the death of their loved ones will be distressing, if the mood is maintained for a long time, it will seriously affect their health. If you can adjust the mood in time, freed from grief as soon as possible
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