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在高中阶段的几门主要学科中，相信物理是让学生最头疼的一门.所以高中物理教师扮演一个很重要的角色.一个好的物理教师，可以深入浅出地给学生讲解物理知识，可以联系生活实际，来解决物理问题.如何攻破学生的知识瓶颈是每一位高中物理教师必须研究的课题.
对于学生来说，高中三年将是大学前最努力的三年，他们也都做好努力学习的心理准备和身体准备.高中学生课业繁重，需要同时学好主要科目和非主要科目，以便在高考中取得理想成绩.但学习时间过长，经常产生睡眠不足、神经性头痛等身体不适.高中是学生系统学习知识的重要阶段，各个学科的任课教师都会更加深入细致地讲解知识，有利于学生知识的发展.同时，此时的学生正处于青春期，或许会有少许的叛逆心理.教师在教学时应从学生的学情出发，主动探究适合学生的学习方法.积极响应新课标中知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标的提出，真正做到以学生为主体、教师为主导.
学生在八年级开始接触物理这个学科，八年级主要学习了声现象、光现象、透镜及其应用、电流和电路、电压和电阻、物态变化、电功率等基本内容.初中学习到的物理基本知识，给学生打开了通往物理的大门.通过学习这些物理知识，学生能理解基本的物理现象，可以解释生活中出现的物理问题.比如：为什么在下雨天，较光亮的路面往往是没有水的；为什么下过雨后，天空有时会出现彩虹和火烧云；盘山公路上道路旁的镜子的设计原理是什么；为什么人感觉到冷时会双手摩擦；为什么气球会粘在人的头发上；等等.到了高中阶段，学生已经具备了物理的意识和用物理去解决生活问题的物理基本素养.所以，在高中阶段，物理教师已经可以少一点强调物理学习的重要性以及解决实际问题的物理功能.
1.更深入的物理知识及更难的理解程度.在学习高中物理“运动”这部分内容时，主要学习了运动的质点、时间和位移、速度、加速度、匀变速直线运动和曲线运动等，初中时没有涉及如此深入的内容，学生理解起来比较困难.在学习力的有关知识时，主要是学习了重力、弹力、摩擦力、力的合成和分解，初中时也没有涉及这么深入的问题.相比初中时的从生活小常识入手来解决物理问题，高中的生活现象需要运用更加复杂的理论知识去解释，甚至需要跨学科去解释一个问题.高中的物理学习更加展现了抽象性、复杂性和定量性.
2.学习物理学科在方式方法上的瓶颈.在初中的物理学科学习上，因为初中物理学科知识容易理解、所涉及的生活现象都是生活中可以接触到的或者随处可见的.学生可以更加形象生动地接受晦涩的理论知识.而在学习高中物理学科知识时，仅靠背诵公式，在解题时是无法灵活运用的.如果学生将在初中物理学习上养成的死记硬背、记公式的学习习惯带到高中学习中，是很难将高中物理学好的.
3.与原来构建的知识有冲突.在我们成长过程中，会遇到许多问题，我们都会依照自己平时所积累的经验去解决问题.而有时我们的经验一开始就是错误的.比如，大家都认为装满水的瓶子一旦倒过来，水就会洒出来，但在验证这个实验时，我们会很明显地看到，由于大气压的存在，将一个装满水的瓶子盖上一张纸片，倒过来之后水并没有流出来.像这种的与原有知识有冲突的情况，在高中物理的学习中会经常遇到.作为物理教师，可以利用这种冲突，引起学生对所学内容的兴趣，使学生在学习时高度集中注意力，从而提高学习效率.
4.运用笔算的能力有所减弱.随着科技信息技术的发展，太多学生在计算时，都使用计算器，导致学生的计算能力减弱.然而在高中物理的学习上，会使用更加复杂的公式，相应的会带来更加复杂的运算.
1.构建良好的学习态度.兴趣是学生最好的老师.如果一个学生有兴趣，他就会主动地去学习本学科的知识.所以，教师应该努力提高学生的学习兴趣，尽最大努力使学生对待物理学科有一个正确的态度.至少要做到在学习物理时，不会有抵触的心理.
2.形成正确的解题思路.有的学生可以举一反三，而有的学生虽然做题无数，但遇到换汤不换药的题目时依然一错再错.这就是因为没有形成正确的解题思路.学生在听老师讲课时，应着重听这道题的解决方法，理解这类题型的解题思路.物理教师在教学时也应着重教给学生解题思路，弄清楚问题的本质，多扩展这类题型的解题方法.
3.不留一个疑问.俗话说：天道酬勤.物理教师要让学生养成“问”的习惯.一个好问题的提出远比解决一百个问题更重要.学生的多数问题都是一个一个积累起来的，一个题不会，日积月累，就会造成一个章节听不懂，进而听不懂物理整个学科从而对物理产生厌学情绪.学会问问题，还可以弥补学生的知识缺陷，帮助学生及时解决自己的疑问，把前后所学到的知识串联起来，获得更广阔、更有逻辑的思维.
4.掌握准确的基础知识和物理规律.
高中物理较初中物理在知识上，有更多的数量和更深层次的知识.所以，在高中物理的学习上，要更注重运用科学的方法.作为物理教师，要注重在物理原理和公式的讲解上深入浅出，让每一个学生都牢固地掌握该现象背后所存在的原理.
都说“得理综者得高考”，但是“得物理者得理综”.高中物理不僅在高考中占有重要地位，而且物理的学习、物理背后的知识对于学生逻辑思维的培养也起着很重要的作用.独立思考的能力以及批判性思维对于学生来说都有相当重要的作用，而学习物理就给了学生养成这种思维的契机.学生在学习高中物理的过程中，他们的独立思考能力和批判性思维能力都会逐渐得到提高.因为学生学习物理就是学习推理的过程，培养从现象看本质的能力.
俗话说：给学生一杯水，老师就要有一桶水.教师要树立终身学习的理念.教师不仅要在学习上关注每一个学生，更要在身心上关心他们.师者，传道授业解惑者也，先传道后解惑.教师要教给学生更多的是知识背后的逻辑思维、知识最本质的原理以及解决问题的方法.相信通过各个学科的学习，学生都会有所收获，尤其是物理学科，更要牢牢地把握住它的本质.作为物理教师，定要竭尽全力，讲好每一堂课.
杨贵，李燕琼.突破高中物理课本知识瓶颈看现象的本质——以认识双彩虹的物理本质为例[J].湖南中学物理，2014（4）.
乔翠华.浅析高中物理教学中培养学生提问能力出现的瓶颈及破解之法[J].考试周刊，2015（4）：139-140.
王柏甫.浅析高中生物理学习“瓶颈现象”的归因与对策[J].中学物理，2012，30（1）：20-22.
何志明.再探在物理教学中帮助高中新生跨过“高台阶”[J].神州，2013（33）：175-175.
徐进.高中物理教学存在的问题和对策分析[J].读写算：教育教学研究，2015（14）.
一、高中学生的基本学情
对于学生来说，高中三年将是大学前最努力的三年，他们也都做好努力学习的心理准备和身体准备.高中学生课业繁重，需要同时学好主要科目和非主要科目，以便在高考中取得理想成绩.但学习时间过长，经常产生睡眠不足、神经性头痛等身体不适.高中是学生系统学习知识的重要阶段，各个学科的任课教师都会更加深入细致地讲解知识，有利于学生知识的发展.同时，此时的学生正处于青春期，或许会有少许的叛逆心理.教师在教学时应从学生的学情出发，主动探究适合学生的学习方法.积极响应新课标中知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标的提出，真正做到以学生为主体、教师为主导.
二、高中学生物理学习背景
学生在八年级开始接触物理这个学科，八年级主要学习了声现象、光现象、透镜及其应用、电流和电路、电压和电阻、物态变化、电功率等基本内容.初中学习到的物理基本知识，给学生打开了通往物理的大门.通过学习这些物理知识，学生能理解基本的物理现象，可以解释生活中出现的物理问题.比如：为什么在下雨天，较光亮的路面往往是没有水的；为什么下过雨后，天空有时会出现彩虹和火烧云；盘山公路上道路旁的镜子的设计原理是什么；为什么人感觉到冷时会双手摩擦；为什么气球会粘在人的头发上；等等.到了高中阶段，学生已经具备了物理的意识和用物理去解决生活问题的物理基本素养.所以，在高中阶段，物理教师已经可以少一点强调物理学习的重要性以及解决实际问题的物理功能.
三、高中生常遇到的物理知识瓶颈
1.更深入的物理知识及更难的理解程度.在学习高中物理“运动”这部分内容时，主要学习了运动的质点、时间和位移、速度、加速度、匀变速直线运动和曲线运动等，初中时没有涉及如此深入的内容，学生理解起来比较困难.在学习力的有关知识时，主要是学习了重力、弹力、摩擦力、力的合成和分解，初中时也没有涉及这么深入的问题.相比初中时的从生活小常识入手来解决物理问题，高中的生活现象需要运用更加复杂的理论知识去解释，甚至需要跨学科去解释一个问题.高中的物理学习更加展现了抽象性、复杂性和定量性.
2.学习物理学科在方式方法上的瓶颈.在初中的物理学科学习上，因为初中物理学科知识容易理解、所涉及的生活现象都是生活中可以接触到的或者随处可见的.学生可以更加形象生动地接受晦涩的理论知识.而在学习高中物理学科知识时，仅靠背诵公式，在解题时是无法灵活运用的.如果学生将在初中物理学习上养成的死记硬背、记公式的学习习惯带到高中学习中，是很难将高中物理学好的.
3.与原来构建的知识有冲突.在我们成长过程中，会遇到许多问题，我们都会依照自己平时所积累的经验去解决问题.而有时我们的经验一开始就是错误的.比如，大家都认为装满水的瓶子一旦倒过来，水就会洒出来，但在验证这个实验时，我们会很明显地看到，由于大气压的存在，将一个装满水的瓶子盖上一张纸片，倒过来之后水并没有流出来.像这种的与原有知识有冲突的情况，在高中物理的学习中会经常遇到.作为物理教师，可以利用这种冲突，引起学生对所学内容的兴趣，使学生在学习时高度集中注意力，从而提高学习效率.
4.运用笔算的能力有所减弱.随着科技信息技术的发展，太多学生在计算时，都使用计算器，导致学生的计算能力减弱.然而在高中物理的学习上，会使用更加复杂的公式，相应的会带来更加复杂的运算.
四、物理老师如何处理学生的知识瓶颈
1.构建良好的学习态度.兴趣是学生最好的老师.如果一个学生有兴趣，他就会主动地去学习本学科的知识.所以，教师应该努力提高学生的学习兴趣，尽最大努力使学生对待物理学科有一个正确的态度.至少要做到在学习物理时，不会有抵触的心理.
2.形成正确的解题思路.有的学生可以举一反三，而有的学生虽然做题无数，但遇到换汤不换药的题目时依然一错再错.这就是因为没有形成正确的解题思路.学生在听老师讲课时，应着重听这道题的解决方法，理解这类题型的解题思路.物理教师在教学时也应着重教给学生解题思路，弄清楚问题的本质，多扩展这类题型的解题方法.
3.不留一个疑问.俗话说：天道酬勤.物理教师要让学生养成“问”的习惯.一个好问题的提出远比解决一百个问题更重要.学生的多数问题都是一个一个积累起来的，一个题不会，日积月累，就会造成一个章节听不懂，进而听不懂物理整个学科从而对物理产生厌学情绪.学会问问题，还可以弥补学生的知识缺陷，帮助学生及时解决自己的疑问，把前后所学到的知识串联起来，获得更广阔、更有逻辑的思维.
4.掌握准确的基础知识和物理规律.
高中物理较初中物理在知识上，有更多的数量和更深层次的知识.所以，在高中物理的学习上，要更注重运用科学的方法.作为物理教师，要注重在物理原理和公式的讲解上深入浅出，让每一个学生都牢固地掌握该现象背后所存在的原理.
五、处理学生知识瓶颈的意义
都说“得理综者得高考”，但是“得物理者得理综”.高中物理不僅在高考中占有重要地位，而且物理的学习、物理背后的知识对于学生逻辑思维的培养也起着很重要的作用.独立思考的能力以及批判性思维对于学生来说都有相当重要的作用，而学习物理就给了学生养成这种思维的契机.学生在学习高中物理的过程中，他们的独立思考能力和批判性思维能力都会逐渐得到提高.因为学生学习物理就是学习推理的过程，培养从现象看本质的能力.
六、结束语
俗话说：给学生一杯水，老师就要有一桶水.教师要树立终身学习的理念.教师不仅要在学习上关注每一个学生，更要在身心上关心他们.师者，传道授业解惑者也，先传道后解惑.教师要教给学生更多的是知识背后的逻辑思维、知识最本质的原理以及解决问题的方法.相信通过各个学科的学习，学生都会有所收获，尤其是物理学科，更要牢牢地把握住它的本质.作为物理教师，定要竭尽全力，讲好每一堂课.
参考文献
杨贵，李燕琼.突破高中物理课本知识瓶颈看现象的本质——以认识双彩虹的物理本质为例[J].湖南中学物理，2014（4）.
乔翠华.浅析高中物理教学中培养学生提问能力出现的瓶颈及破解之法[J].考试周刊，2015（4）：139-140.
王柏甫.浅析高中生物理学习“瓶颈现象”的归因与对策[J].中学物理，2012，30（1）：20-22.
何志明.再探在物理教学中帮助高中新生跨过“高台阶”[J].神州，2013（33）：175-175.
徐进.高中物理教学存在的问题和对策分析[J].读写算：教育教学研究，2015（14）.