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牛健1962年出生在山东青岛。他四五岁时，父亲因为工作太忙，经常把牛健一个人反锁在家里。牛家当时住在一个小杂院里，除了他们家还有另外两户人家，院子里有一个废弃的小花园。花园里种着各种蔬菜，还有各种不知名的花儿。自家种的蔬菜不打农药，牛健饿了，常常直接掐下生菜、大葱，擦擦露水直接卷在煎饼里吃。给青菜捉虫子，把长得茂盛的菜苗精简，这枯燥而有趣的生活，让儿时的牛健已知道：每个人住的房子都应该有花园和菜地。
6岁那年，因为父母工作调动，牛健不得不离开青岛，去了济宁。离开前，他要求带的不是玩具，而是十几盆花儿。那些搬不动的花盆，他就挨家挨户，一盆盆地送给了邻居，拜托他们一定好好养着，花开得再多也不要摘下来。在国企上班的父母很开明，他们从不会因为儿子喜欢花花草草而觉得他没出息。到济宁后，不再住平房，也就没有了花园，他们会在阳台、客厅摆满各种鲜花和绿植，因为儿子喜欢。
在父母的支持下，牛健更喜欢花草了。从杂志上看到国外的花园洋房图片，他就会按照上面的样子装扮自己的家。1978年，16岁的牛健中学毕业，进了一家国企做工人。闲暇之余，他最经常做的事儿，就是去图书馆，看有关种植、盆栽的书。1986年结婚时，他亲自布置的新房，外墙上挂着盆栽的鲜花，阳台上是郁郁葱葱的蔬菜。在绿色盎然的天地里，牛健一直用自己的方式，践行着儿时的花园梦。只要条件允许，他就要住上被鲜花包围的房子，自己种菜吃。
之后，凡是国外有关室内种植和阳台花园的新闻出现，牛健就开始在自己家花盆里尝试。他不像一般人养花，从花卉市场直接买来盆栽，浇浇水施施肥就行。他养花非常讲究，海南的成品花最好，牛健不惜花大价钱从海南空运成品花。广州的花盆最环保，东北的黑土既肥沃又环保，牛健也都费尽周折把它们搞到济宁。下班后就在家搞综合培养，熬通宵是常有的事情。养好了的花，牛健利用节假日拿到花卉市场卖。当时，牛健一年的工资不到1000元，周末卖卖花却能赚到3000多元。
1999年，牛健已经是单位的中层干部，领导开始找他谈话，告诫他要务正业。他却告诉自己：“再不疯狂就老了！”于是，他在所有人的诧异声中辞了职。这一年，北京正举办亚运会。从电视上看到首都处处鲜花盛放，牛健专程去了一趟北京。这是他辞职的根本原因，他想去北京发展。他要在首都寻找自己儿时的大花园。所有人都以为他疯了，在北京寸土寸金，已是钢筋水泥浇筑牢固的现代化都市，他连生存，连取得一个蜗居都很难，居然想在那样的地方寻求大花园？但年近不惑的他已经明了，人们越是得不到的东西，就越是内心最渴望的，他余生都要从事的事业，就是激发人们对美好的向往，为自己，更为更多希望过上“桃花源”生活的中国人。于是，2001年，第一段婚姻失败的牛健，独自来到了北京。
此时的北京，每年都遭遇沙尘暴，早已不是亚运会时期的天蓝云白和山青水绿了，取而代之的是越来越多的反常天气，一会黄土漫天，一会雾霾沉沉。人们每天忙忙碌碌，抱怨北京的空气糟、物价太贵，但是他们又不能离开这里，而因为竞争压力大，城市里的人们即使住在对门，时隔多年也从不抬头打招呼。
牛健站在北京街头，仰望着令人窒息的钢筋水泥，他一遍遍问自己：梦想中的城市是怎样的？应该是家家户户的阳台都种满鲜花，屋顶就是肥沃的菜园，每个人都能呼吸新鲜空气、吃上健康蔬菜，邻居如同亲人一样常来常往互相帮助。他就是要等到那一天，在北京建立一个这样的模板，让每个人都美梦成真。
埋头在“北京农展馆花卉中心”工作了4年后，牛健有了一定的积蓄，得以全心全意投入到他的计划。其间，他一直在吸纳国外最先进的有关阳台花园、共享社区方面的新闻。2005年，高职毕业的儿子来到北京“投奔”牛健，尽管他从小就跟爷爷奶奶一起长大，爸爸很少有时间陪伴他，但从小到大耳濡目染，他决定辅佐爸爸的梦想。牛健儿子学的是机械专业，来到北京后他潜心研究智能冷冻灌溉技术。2006年，父子俩一起研发的“自动养花灌溉技术”获得成功。
之后，牛健又开始积极投身于公益事业，利用他的技术为学校、残疾人机构传授阳台养花、种菜技术，同时积极呼吁所有人过绿色生活，一起努力让首都的空气变得更美丽。而看到书声朗朗的教学楼窗户上，摆满了姹紫嫣红的鲜花、看到残疾人士开心地在屋顶种菜，牛健知道，他的阳台花园梦想并不遥远。
渐渐地，牛健开始在圈内有了名气。2008年，他被奥委会看中，承办奥运村第10号楼的阳台花园。北京奥运会期间，唯有这个阳台花园向全世界开放。当看到全世界的运动员沉浸在自己布置的花香浓绿中时，牛健干得更起劲了。也正在此时，46岁的牛健遇见了后来与他携手共创梦想的女人，同样多年独自带着孩子生活的北京女人薛琪月。当时，薛琪月是一家大型房产公司的高管，年薪近百万。这个成天穿梭于高楼大厦，身边人都开豪车住别墅的女子，被这个外表朴实，一心想让北京人住上有花园房子的、在别人眼里简直是“痴心妄想”的男人深深地吸引。在别人眼里，她也疯了，作为一个北京女人，作为一个每天全副武装打拼的女汉子，即便再向往陶渊明笔下那样的“桃花源”生活，也应该寄希望于腰缠万贯的富豪，或者满腹经纶的科学家，绝不是一个一无所有，只有梦想的普通男人。
薛琪月就是认准了牛健。2009年，她毅然和牛健结婚。婚后不久，她就辞掉了待遇优渥的房地产高管工作，回家相夫教子，做牛健背后的女人，陪他一起追梦。牛健在北京无房无车，别人问她图什么，是不是真疯了，连工作都不要了，以后一家人喝西北风吗？薛琪月铿锵回答：“他心中有梦，有个‘桃花源’！”
妻子的鼓励和认可，让牛健深受感动，也备受鼓舞。一年后，他注册成立了公司：“参与式社区生态研究中心”，也首次提出了“共享社区”的概念：“追求人与自然、人与人、人与精神和谐共处价值观的一群人，以共享为纽带在住宅空间区域中凝结起的生命共同体。”在这个共同体内，在保持私人物权、私密空间、私人利益基础上，人们共享空间、物品、食品、田园、技能、交通、时间、收益和安全。一如《桃花源记》中描写的“土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。” 公司成立后，牛健和团队开始探索：如何以城市居民自身为主体、改善城市生态？并开始以阳台、屋顶绿化为主题，发展出了一整套实用的生态技术，和学校、政府、NGO等机构合作实践这些技术，探索了如何用农耕为切入点促进城市社区发展。在实践过程中，牛健也越来越发现：水、空气、土壤、食物，以及所有生物都处在一个完整的体系里，环环相扣，要想单独解决问题，都是不可能的。所以得从系统整体出发去操作。这样的思考，也最终促成了牛健后来的“桃花源”即“可持续生活实验室”的诞生。
但尽管有了一系列的理论，美好的蓝图，依旧很多人都觉得牛健是天方夜谭。
牛健先身体力行地在最繁华的闹区给所有人做起了示范。在这个重组的4口之家，无论他们租住在哪个繁华小区的公寓里，家里的阳台永远都是鲜花怒放，厨房的一面墙上种满生菜。在鲜花中，在蔬菜的清香里，人们寻找到了别样的温馨，也找到了和钢筋水泥对抗的心灵依托。渐渐地，越来越多的人加入了他们的行列。无论牛健住在哪里，住在一栋楼的邻居，他们最喜欢来的地方就是牛健的家。
一家人还商量好了，等小儿子（薛琪月和前夫的孩子）高考完后，就在北京郊区找地方，打造属于他们的“桃花源”。2014年初，一位朋友给牛健借了地，位于顺义马坡镇的一处废弃工厂院内200多平米的地方。这年2月，牛健开始设计房屋建设图纸，图纸设计完后，他联系集装箱生产厂家，约定尺寸和款式。
2014年6月，价值30万的6个集装箱送到了“桃花源”基地，薛琪月的儿子参加完高考后，一家人就来到顺义开始修房子了。城市的房子都要钢筋水泥大吊车、无数的工人夜以继日、机器开足了马力工作，但牛健的房子却像小孩子过家家一样，一家人加上几个好朋友，有说有笑不出一个月就建好了。
接下来两个月的装修才是主工程：把白色墙壁布置成西班牙花墙，挂满了各种鲜花盆栽;屋顶建起雨水收集装置并配以微喷灌溉装置和太阳能、风能发电器，然后种上白苏、空心菜、苦菊、芝麻菜、荆芥、生菜等等多种蔬菜。厨房的一面墙上种满生菜，橱柜下安装粉碎机，被处理的垃圾直接到卫生间的沼气产生装置里，和卫生间粪便混合在一起制造沼气。在屋外安置一个灰水收集桶，将洗脸、洗澡、洗菜、洗衣后形成的灰水、雨水集中起来，经过处理后可作为中水重复使用。夏季用水量较大时，多余的灰水可以直接用来做生态灌溉……牛健的这个“桃花源”兼具乡村田园气息，也处处用到了最先进的环保技术。这就是牛健的“桃花源”，也是很多人想都没想过的“可持续生活”。
北京顺义区马坡镇泥河村就在六环边上，离首都机场不足20分钟的车程，周边的房价不低于2万元1平米。牛健的“可持续生活实验室”就在泥河村某一处废弃的工厂内。6个白色集装箱组成住宅区、办公区、厨卫、生态创客空间以及屋顶和立体种植等，加起来有200多平米，造价不到40万元。
很快，牛健向朋友们开放后，有朋友把“桃花源”的图片发布在微信朋友圈里，一夜之间，被众多网友们疯传，越来越多的北京人、外地人，甚至来自美国、法国的朋友聚集而来，连屋外经过的长途货车也会停车，拐进来看一看。在雾霾沉沉的北京天空下，这片净土像突降人间的海市蜃楼！之后，一家四口搬了进去。随着名气的增加，牛健也得到了北京和全国各地的邀请，去推广这种“可持续生活”。牛健一下变得异常忙碌，他要为学生、老人和残障人士送去“花园”，为更多的人树立这种生活的理念。
随着牛健的身体力行，越来越多的北京人，越来越多的网友开始模仿牛健的生活。人们把他称为中国“最牛大叔”，牛健哈哈大笑：“没那么复杂，动动手，生活就能变个样！这样的生活并不是空中楼阁，只要我们愿意，就可以花比当下更少的钱，过上现代化的‘桃花源’生活。”现在，牛健计划用五年时间，将共享社区计划逐步推进。而这座“可持续生活实验室”是他的一期工程，接下来，牛健将和团队陆续在上海、深圳建成“可持续生活实验室”。对那些向往乡村的男耕女织却又放不下城市的车水马龙的人，牛健这样建议：“这不是世外桃源，是真实可感的生活，你只需要从你的阳台，从你的小花盆做起。”就是这样简单，最牛大叔的幸福萌萌哒！
编辑/宗时杰