喝咖啡也要适可而止

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现代人越来越喜欢咖啡,喝咖啡是当今的一种时尚,越来越受到年轻人的青睐和追捧。咖啡也成为不少家庭休闲、交际的必备饮品。咖啡豆中含有糖类、蛋白质、钾、粗纤维等营养成分。我们所熟知的咖啡的最主要功能就是提神醒脑、消除疲劳,当然,咖啡还可以改善便秘、止痛等。但常喝咖啡的人们要注意了,美国一项最新研究发现,每周喝咖啡超过28杯或每天超过4杯,将会使55岁以下无论男 Modern people are more and more like coffee, coffee is a fashion today, more and more young people of all ages and sought after. Coffee has also become a lot of family leisure, communication essential drinks. Coffee beans contain sugar, protein, potassium, crude fiber and other nutrients. The most important function of coffee we are familiar with is refreshing and relieving fatigue. Of course, coffee can also improve constipation and relieve pain. However, people who drink coffee to pay attention, the latest study found that the United States, drinking more than 28 cups a week or more than 4 cups a day, will make 55 years of age both men
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