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现代文明的高度发展，引起人们劳动、生活、学习等方式的巨大变化，信息化、智能化，导致人们过于依赖现代化产品，久坐不动，日常运动量急剧下降，带来一系列的亚健康情况。青少年群体，更多地在教室内学习，缺少锻炼，体能显著下降。青少年是国家的未来，教师在注重青少年学习能力培养的同时，也应提升对青少年身体素质的关注度，加强青少年的体能训练，提高青少年体质，引导青少年树立健康意识，养成终生体育锻炼的习惯。