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拓展训练又称外展训练,原意为一般小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。现在是指一种体验的学习方式,通过专门设计具有针对性和挑战性的课程,利用针对性的场景和活动方式,让团队和个人经历一系列的考验和体验,磨练人克服困难的毅力,培养健康的心理素质和积极进取的人生态度,增强协作的团队意识。