常吃深海鱼油和卵磷脂有副作用吗

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编辑部:我常年吃深海鱼油和卵磷脂胶囊,不知有没有副作用?读者郑文郑文读者:深海鱼油和卵磷脂胶囊一直是保健品市场上的姣姣者,受到人们的青睐。深海鱼油中富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA (二十二碳六烯酸),它们统称为ω-3系列多价不饱和脂肪酸,与人体的健康有密切关系。EPA和DHA对血脂有一定的调节作用,能显著降低甘油三酯水 Editorial Department: I eat perennial fish oil and lecithin capsules, I do not know have no side effects? Readers Zheng Wen Zheng Wen readers: Fish oil and lecithin capsules has always been the Jiaojiao health care products on the market, by people of all ages. Fish oil is rich in EPA (eicosapentaenoic acid) and DHA (docosahexaenoic acid), which are collectively referred to as the ω-3 series polyunsaturated fatty acids, and are closely related to human health. EPA and DHA have certain regulatory effects on blood lipids, can significantly reduce the triglyceride water
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