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浅谈100米跑中髂腰肌力量的训练
浅谈100米跑中髂腰肌力量的训练
来源 :田径 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hondaboy
【摘 要】
:
<正> 100米跑是全国高考体育术科考试的必考项目之一,其成绩直接影响考生的术科成绩,这就凸显了100米跑在高考体育备考中的重要位置。如何更好地达到训练目标是每一位教练员
【作 者】
:
罗广
【机 构】
:
广东省普宁市兴文中学;
【出 处】
:
田径
【发表日期】
:
2008年09期
【关键词】
:
练习者
高考体育
练习法
髂腰肌
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<正> 100米跑是全国高考体育术科考试的必考项目之一,其成绩直接影响考生的术科成绩,这就凸显了100米跑在高考体育备考中的重要位置。如何更好地达到训练目标是每一位教练员和考生非常关注的问题。每一位教练员都意识到力量训练在短跑训练中
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