【摘 要】
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春节是中华民族的传统节日,在欢度春节的同时,我们还应避免节日病的发作.在走亲访友之余,不妨燃起灶火,熬一盅中药养生保健粥(汤),食药同补,健康和胃口同时得到满足.rn一、大
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春节是中华民族的传统节日,在欢度春节的同时,我们还应避免节日病的发作.在走亲访友之余,不妨燃起灶火,熬一盅中药养生保健粥(汤),食药同补,健康和胃口同时得到满足.rn一、大鱼大肉让胃难受,试试下面两个小药方rn春节期间阖家团圆,家家都准备了不少大鱼大肉,再加上年货、零食,花样繁多,容易出现暴饮暴食的现象.而过多地食用辛辣油腻之物,容易刺激肠胃,再加上生活不规律,导致节日期间胃肠炎、消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病的发病率明显高于其他时期,尤其是肠胃功能较弱的中老年人及孩子,如果吃得太多、太杂,很容易加重肠胃负担,诱发腹痛、腹胀、腹泻等肠胃疾病.
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