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随着我国教育事业发展进程的加快,中学体育教育教学改革的受重视程度越来越高.现阶段,随着我国教育体制改革的加深,中学体育教育教学也面临着新的挑战.在中学中,传播阳光体育新理念,加强体育教育教学内容与形式的改革,对于提高中学体育教育教学水平有重要意义.下文从中学体育教学现存问题出发,指出了其具体优化措施.