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本研究以运动教育理论为视角，深入分析天津市中小学学校体育教学情况的具体特点，并从教学目标、教学内容、教学过程、教学评价等方面进行干预开展教育实验研究。结果表明，体育教学方案能有效的提高小学和初中学生的体育参与兴趣，帮助其养成良好的体育参与习惯，促进学生体质健康的发展；体育教学活动能够改善学生运动不足的情况，实验后各年龄组运动不足的比例均有所下降，说明学生对体育课学习满意程度有所提高。