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影视才女徐静蕾年轻貌美,可偏偏在博客上自称“老徐”;很多二十五六岁的女孩也爱感叹“老了,嫁不出去了”;还有些三十多岁的人也总爱说“真是老了,活都干不好了”……一项调查显示,在被调查的年轻人中,竟有80%以上说自己老了。难道真是“人未老,心先衰”吗?
补偿心理找平衡
明明长着一张娃娃脸却非要装沧桑,明明皱纹难掩却偏偏穿红着绿扮嫩。在今天,这种现象早已见怪不怪。就像刚刚进入大学时,一位师兄在迎新聚餐上,叼着香烟,深沉地说:“我们已经老了,世界现在是你们的了。”当时他也不过二十出头。
这类人不是真的感到自己老,而是用装老来获得心理平衡。换言之,是补偿心理在发挥作用。一方面,他们认识到自己正由幼稚走向成熟,希望得到别人的认同。于是,他们就会在更年轻的人面前“倚老卖老”,从对方崇拜的眼神中获得心理满足。另一方面,他们也清醒地意识到自己远未真正成熟,内心会产生缺失感,而自己说“老”,就仿佛真的已经饱经世故、阅历丰富了,弥补了心中的缺憾。
经验偏见找借口
有人说,小孩做错了事没人计较,因为他们不懂事;老人做错了事更能得到宽容,因为他们已经老了。这或许有助于解释为什么年轻人总爱说自己老。在人们的常识中,人老之后,无论身体机能还是心理承受力都呈下降趋势。于是,很多人就形成了一种“经验偏见”,人老了犯错误是应该的,可以得到原谅。从而,感慨自己老了便成了掩饰自身错误,甚至逃避责任的一把保护伞。
正如在职场打拼多年的刘先生,平时工作繁忙压力大,也常感到力不从心,当然,工作失误也在所难免。他就爱说:“都三十好几了,跟毛头小伙子能比吗?人都老了,谁不犯点错呢?”
期望过高心太急
另外,“老”对于一些年轻人来说,并不意味着衰老,而是经验和成就的代名词。因为,在他们看来,人年纪越大,阅历越丰富,积累的人生经验也就越多。白岩松《渴望年老》这篇随笔就表达出这样的心态。因此,抱有这种想法的年轻人,就特别期待自己现在就能拥有老人的经验和成就。
这种心情是迫切的,但时间的流逝却不会“快进”。于是,他们也深知目前无法达到自己的期望,可急切的心情却是难以掩盖的。所以他们说着“我老了”的时候,正表达了他们内心的迫切期待,即自己要是真能达到老人的智慧层次该多好。
例如小赵就是这样,在工作中看到前辈总能做得游刃有余,而自己却常常磕磕绊绊才能做完,他就觉得还是自己缺乏工作经验和生活阅历。因此,他就期望自己也能像前辈们一样,当他说自己老时,却是表达出对年老者的羡慕和对自身的期待。
年轻人总说自己老,会产生不良的心理暗示。所以,用老来逃避责任的人,往往心理压力大,不妨结伴旅行、找朋友聊天、做运动,再以轻松的状态投入工作。而那些年轻人也不用急切地用高标准要求自己,每天都踏踏实实地完成一件事,并总结得与失,你自然会有所收获。
据《心理医生》
责编/张秀阳
补偿心理找平衡
明明长着一张娃娃脸却非要装沧桑,明明皱纹难掩却偏偏穿红着绿扮嫩。在今天,这种现象早已见怪不怪。就像刚刚进入大学时,一位师兄在迎新聚餐上,叼着香烟,深沉地说:“我们已经老了,世界现在是你们的了。”当时他也不过二十出头。
这类人不是真的感到自己老,而是用装老来获得心理平衡。换言之,是补偿心理在发挥作用。一方面,他们认识到自己正由幼稚走向成熟,希望得到别人的认同。于是,他们就会在更年轻的人面前“倚老卖老”,从对方崇拜的眼神中获得心理满足。另一方面,他们也清醒地意识到自己远未真正成熟,内心会产生缺失感,而自己说“老”,就仿佛真的已经饱经世故、阅历丰富了,弥补了心中的缺憾。
经验偏见找借口
有人说,小孩做错了事没人计较,因为他们不懂事;老人做错了事更能得到宽容,因为他们已经老了。这或许有助于解释为什么年轻人总爱说自己老。在人们的常识中,人老之后,无论身体机能还是心理承受力都呈下降趋势。于是,很多人就形成了一种“经验偏见”,人老了犯错误是应该的,可以得到原谅。从而,感慨自己老了便成了掩饰自身错误,甚至逃避责任的一把保护伞。
正如在职场打拼多年的刘先生,平时工作繁忙压力大,也常感到力不从心,当然,工作失误也在所难免。他就爱说:“都三十好几了,跟毛头小伙子能比吗?人都老了,谁不犯点错呢?”
期望过高心太急
另外,“老”对于一些年轻人来说,并不意味着衰老,而是经验和成就的代名词。因为,在他们看来,人年纪越大,阅历越丰富,积累的人生经验也就越多。白岩松《渴望年老》这篇随笔就表达出这样的心态。因此,抱有这种想法的年轻人,就特别期待自己现在就能拥有老人的经验和成就。
这种心情是迫切的,但时间的流逝却不会“快进”。于是,他们也深知目前无法达到自己的期望,可急切的心情却是难以掩盖的。所以他们说着“我老了”的时候,正表达了他们内心的迫切期待,即自己要是真能达到老人的智慧层次该多好。
例如小赵就是这样,在工作中看到前辈总能做得游刃有余,而自己却常常磕磕绊绊才能做完,他就觉得还是自己缺乏工作经验和生活阅历。因此,他就期望自己也能像前辈们一样,当他说自己老时,却是表达出对年老者的羡慕和对自身的期待。
年轻人总说自己老,会产生不良的心理暗示。所以,用老来逃避责任的人,往往心理压力大,不妨结伴旅行、找朋友聊天、做运动,再以轻松的状态投入工作。而那些年轻人也不用急切地用高标准要求自己,每天都踏踏实实地完成一件事,并总结得与失,你自然会有所收获。
据《心理医生》
责编/张秀阳