【摘 要】
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拥有小蛮腰是每个女人梦寐以求的，许多女人为了保持优美的身材而饱受折磨。不喜欢运动的偏偏去跑步，喜欢吃零食的望零食而兴叹，克制能力弱的只有求救于减肥药，每天吃少量水果，再喝
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拥有小蛮腰是每个女人梦寐以求的，许多女人为了保持优美的身材而饱受折磨。不喜欢运动的偏偏去跑步，喜欢吃零食的望零食而兴叹，克制能力弱的只有求救于减肥药，每天吃少量水果，再喝几杯白开水，三月不知肉味者大有人在，个个谈脂肪而色变。其实，想做个细腰美眉，也不用很麻烦了，只要跟着后面的要求去做，就0K了！
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