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培养小学生对体育的兴趣，并养成体育锻炼的习惯是体育教学成果的一个重要标志。如何培养小学生自我锻炼的兴趣与习惯？我带着这个问题，从多方面对学生进行了自我锻炼的认识和自我锻炼的情况调查，发现多数学生对体育锻炼还是有一定的认识。但认识与具体行动尚存在很大的差距。我们只有抓住小学生的心理需要，才能将认识转化为锻炼身体的动力。从小学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去。把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。