秋季防治痛风要点

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痛风多见于老人,以关节红肿热痛反复发作、血清尿酸增高为主要特征。秋冬季节是痛风的高发期,因为秋季凉爽。人的食欲大大增强,而且很多人会选择在秋季进补,于是吃进不少高嘌呤、高脂肪、高热量的食物,从而导致血液中尿酸的含量增加,引发痛风。那么,怎样有效防治痛风呢?饮食有度少吃或不吃高嘌呤食物。例如动物内脏、海鲜、豆制品、酒类等。这些都是容易引起 Gout more common in the elderly, recurrent swelling and pain of joint swelling, increased serum uric acid as the main feature. Autumn and winter is the high incidence of gout because of the cool autumn. People’s appetite greatly enhanced, and many people will choose to tonic in the fall, so eat a lot of high purine, high fat, high calorie foods, resulting in increased levels of uric acid in the blood, causing gout. So, how to effectively prevent and treat gout? Eat less or eat high purine foods. Such as animal offal, seafood, soy products, alcohol and so on. These are easy to cause
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