【摘 要】
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篮球运动既需要掌握一定的篮球技巧,也需要训练一定的体能,如果没有良好的体能,学生就不能按计划完成自己的篮球训练,无法发挥自己所掌握的篮球技巧,更不能完成篮球比赛。因
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篮球运动既需要掌握一定的篮球技巧,也需要训练一定的体能,如果没有良好的体能,学生就不能按计划完成自己的篮球训练,无法发挥自己所掌握的篮球技巧,更不能完成篮球比赛。因此,初中体育教师在篮球运动教学过程中,要加强学生的体能训练,以激发学生的潜力。本文通过树立篮球意识,明确训练价值、加强速度耐力,夯实训练基础、制定科学计划,提升训练效果三部分对初中课堂中篮球运动的体能训练进行简要探讨。
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