【摘 要】
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本文对165名体育专业女生月经状况和经期运动卫生进行调研，探讨经期运动对月经功能的影响以及初潮年龄、月经失调等与运动的关系，提出了女生经期参与适宜运动的自我监督指标和
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本文对165名体育专业女生月经状况和经期运动卫生进行调研，探讨经期运动对月经功能的影响以及初潮年龄、月经失调等与运动的关系，提出了女生经期参与适宜运动的自我监督指标和建议。
In this paper, we investigate the menstrual status and menstrual hygiene of 165 majors in sports specialty, discuss the effect of menstrual movement on menstrual function, the relationship between menarche age and menstrual disorders and exercise, and put forward the self-supervision index and suggestions for girls to participate in appropriate exercise during menstrual period.
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