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传统的教学研究容易造成理论与实践、教学与科研的脱节。作为一种新型的教师参与科研的方式，行动研究将教学与科研融为一体并鼓励教师在不断提高教学实践过程中提升出自己的教学理论、追求自身的专业化发展等独特特点，因而成为外语教学中一种越来越重要的研究形式。
作为一名外语教师，学习、掌握一定的外语教学理论和实践的研究成果，把握外语教学的目标和基本原则，主动而有效地开展教育教学研究，将有助于加深对于外语学习过程和规律的认识，有助于促进教师对自己教学实践经验的提炼和升华，有助于提高教师的职业判断能力，从而更加有意识地和自觉地摸索适合学生的外语教学方法，总结教学经验，发展和建立适合我国国情的外语教学理论和教学方法体系。
一、教师行动研究理论
所谓的教师行动研究是指教师对自己课堂中在教学现象进行考察及研究，并从中获取知识、改进教学质量的一种探索性活动。其作用不仅可以增强教师对教学过程的自我意识，提高自我决策、自我评价、自我更新的能力，而且有利于促进理论与实践的结合，形成以理论指导实践、以实践印证并发展教学理论的科研新机制。在这种研究过程中，教师既是讲授者也是研究者，这有助于把课堂教学实践与研究领域中的新成果、新理论联系起来，缩短外语教学理论与课堂实践间的距离。
教师行动研究是20世纪80年代初被引入我国教育领域的，是一种由教师来着手的课堂研究，目的是为了提高教师对课堂教和学的理解以行及改进课堂实践，由一系列不断循环的活动组成的。它不需要高深的理论知识，任何一个普通的教师都可以在自己的教学中进行，教师在研究过程中实验、反思、提高。这样，教师在教育领域里就不再是知识的被动使用者而是积极知识的创造者。这就意味着教师通过行动研究也能成为研究者，并能达到专业化发展的目的，而且作为一种探究教学经验的好方法，行动研究架起了理论与实践的桥梁，把研究融入教学中，因而在大学英语教学改革的大环境下起着举足轻重的作用。自从王蔷教授把行动研究引入中国的教育界，很多地方的学校已经利用行动研究开展了教育教学研究，
二、传统意义的科研与行动研究理论
传统意义的科研，通常是采用心理统计的研究方法，要求有严格的实验设计和假设的验证，通过测试的方式检验随机抽选的被试者，检验他们在经过特定的处理方式后的变化和结果。这种研究方法用很大的局限性。传统的教育研究要求研究者设计实验方案，选定一个实验班，一个控制班，采用严格的设计方案和实验步骤，并通过测试的方法来比较两个班的结果。而测试的结果是至关重要的客观依据，往往是决定实验研究成功与否的关键。因为任何实验性的理论都不可能是绝对客观的，并且实验是由人来操作，所以，其客观性更受到影响。
而行动研究可以使教师从他们最熟悉的课堂问题起步。每一个课堂教学的难点都可以成为研究点，让他们享受到解决问题和搞好科研的双重成就感，从而提高自己的职业能力，最终成为课堂教学问题的研究者和专家。
行动研究可以兼顾教学和科研。很多教师虽然主观上认为提高教学质量和搞科研可以两不误，但是在实际工作中却发现两方面很难两全，常常顾此失彼。因此，大学英语教师必须在教学质量和科研成果这对“矛盾”之间寻求一条可行之路。行动研究恰恰就是这样一条道路。因为行动研究和教学活动紧密相连：其研究对象就是教学现实中的各种问题，其研究过程可以在正常的教学过程中完成，其研究目的就是为了解决教学中的实际问题，改善显示的教学实践。
行动研究有别于其他的传统的教师职业发展模式，可以做到不离岗，受益面广。很好地解决了工学矛盾及经费不足的问题，可以大范围提高广大大学英语教师的教学水平。而且这种模式还能直接触及每个教师的内隐理论，有效地避免了“听课时觉得有道理，做起来还是老样子”的弊病。
三、大学英语教师行动研究中需要注意的问题
1.研究课题不宜过大。要从小处着手。教师要选择自己最关心、最希望解决而且通过自己的努力可以解决的问题作为课题。
2.行动研究的目的是为了改进教学现状，提高教学效果。因此，研究的设计与实施应以此为目的，不应影响正常的教学活动。
3.收集数据的工作应该实际和实用，不应有过多的时间和精力压力。树立成果意识。要使自己的行动研究成为真正的教学研究就必须完成撰写研究报告的写作。
4.要反复检验研究成果。根据研究结果总结出一套经验做法.但还要再次通过相同的方法在实践中检验它们的效度。某项行动研究可能要经过几轮实验才能对它的结果有明确的定论。
四、结论
行动研究是沟通理论与实践的桥梁，是解决大学英语教学领域理论研究与实践相脱离的有效途径。对教师来说，教学行动过程是一个不断学习发展的过程。在这个过程中，教师努力寻求理论的指导以解决不断出现的实践性问题，这也是一个重新学习和自我更新的过程。通过教师行动研究来学会发现、认识这些问题，并对这些问题进行有计划、有步骤地调查研究，通过采集、分析、整理数据，解决问题，以便能进行更深入地研究，增强实际研究的能力，以得到理想的结果。教师通过教学行动，就教学中最为关注的问题进行研讨，不断发展其个人教学思想，完善其教学理论，有效地发展反思教学的能力，用以指导教学实践，提高授课水平。实践证明，这种在行动中反思、在研究中发展的教学行动，对于提高大学英语教师的科研水平和教学水平是有积极意义的，成为外语师资教育的一种新途径，改进教师教学行为的新思路。然而，我们也应该清醒的认识到：教学过程是一个非常复杂的动态的过程。行动研究不可能解决教学中所有的问题。
作为一名外语教师，学习、掌握一定的外语教学理论和实践的研究成果，把握外语教学的目标和基本原则，主动而有效地开展教育教学研究，将有助于加深对于外语学习过程和规律的认识，有助于促进教师对自己教学实践经验的提炼和升华，有助于提高教师的职业判断能力，从而更加有意识地和自觉地摸索适合学生的外语教学方法，总结教学经验，发展和建立适合我国国情的外语教学理论和教学方法体系。
一、教师行动研究理论
所谓的教师行动研究是指教师对自己课堂中在教学现象进行考察及研究，并从中获取知识、改进教学质量的一种探索性活动。其作用不仅可以增强教师对教学过程的自我意识，提高自我决策、自我评价、自我更新的能力，而且有利于促进理论与实践的结合，形成以理论指导实践、以实践印证并发展教学理论的科研新机制。在这种研究过程中，教师既是讲授者也是研究者，这有助于把课堂教学实践与研究领域中的新成果、新理论联系起来，缩短外语教学理论与课堂实践间的距离。
教师行动研究是20世纪80年代初被引入我国教育领域的，是一种由教师来着手的课堂研究，目的是为了提高教师对课堂教和学的理解以行及改进课堂实践，由一系列不断循环的活动组成的。它不需要高深的理论知识，任何一个普通的教师都可以在自己的教学中进行，教师在研究过程中实验、反思、提高。这样，教师在教育领域里就不再是知识的被动使用者而是积极知识的创造者。这就意味着教师通过行动研究也能成为研究者，并能达到专业化发展的目的，而且作为一种探究教学经验的好方法，行动研究架起了理论与实践的桥梁，把研究融入教学中，因而在大学英语教学改革的大环境下起着举足轻重的作用。自从王蔷教授把行动研究引入中国的教育界，很多地方的学校已经利用行动研究开展了教育教学研究，
二、传统意义的科研与行动研究理论
传统意义的科研，通常是采用心理统计的研究方法，要求有严格的实验设计和假设的验证，通过测试的方式检验随机抽选的被试者，检验他们在经过特定的处理方式后的变化和结果。这种研究方法用很大的局限性。传统的教育研究要求研究者设计实验方案，选定一个实验班，一个控制班，采用严格的设计方案和实验步骤，并通过测试的方法来比较两个班的结果。而测试的结果是至关重要的客观依据，往往是决定实验研究成功与否的关键。因为任何实验性的理论都不可能是绝对客观的，并且实验是由人来操作，所以，其客观性更受到影响。
而行动研究可以使教师从他们最熟悉的课堂问题起步。每一个课堂教学的难点都可以成为研究点，让他们享受到解决问题和搞好科研的双重成就感，从而提高自己的职业能力，最终成为课堂教学问题的研究者和专家。
行动研究可以兼顾教学和科研。很多教师虽然主观上认为提高教学质量和搞科研可以两不误，但是在实际工作中却发现两方面很难两全，常常顾此失彼。因此，大学英语教师必须在教学质量和科研成果这对“矛盾”之间寻求一条可行之路。行动研究恰恰就是这样一条道路。因为行动研究和教学活动紧密相连：其研究对象就是教学现实中的各种问题，其研究过程可以在正常的教学过程中完成，其研究目的就是为了解决教学中的实际问题，改善显示的教学实践。
行动研究有别于其他的传统的教师职业发展模式，可以做到不离岗，受益面广。很好地解决了工学矛盾及经费不足的问题，可以大范围提高广大大学英语教师的教学水平。而且这种模式还能直接触及每个教师的内隐理论，有效地避免了“听课时觉得有道理，做起来还是老样子”的弊病。
三、大学英语教师行动研究中需要注意的问题
1.研究课题不宜过大。要从小处着手。教师要选择自己最关心、最希望解决而且通过自己的努力可以解决的问题作为课题。
2.行动研究的目的是为了改进教学现状，提高教学效果。因此，研究的设计与实施应以此为目的，不应影响正常的教学活动。
3.收集数据的工作应该实际和实用，不应有过多的时间和精力压力。树立成果意识。要使自己的行动研究成为真正的教学研究就必须完成撰写研究报告的写作。
4.要反复检验研究成果。根据研究结果总结出一套经验做法.但还要再次通过相同的方法在实践中检验它们的效度。某项行动研究可能要经过几轮实验才能对它的结果有明确的定论。
四、结论
行动研究是沟通理论与实践的桥梁，是解决大学英语教学领域理论研究与实践相脱离的有效途径。对教师来说，教学行动过程是一个不断学习发展的过程。在这个过程中，教师努力寻求理论的指导以解决不断出现的实践性问题，这也是一个重新学习和自我更新的过程。通过教师行动研究来学会发现、认识这些问题，并对这些问题进行有计划、有步骤地调查研究，通过采集、分析、整理数据，解决问题，以便能进行更深入地研究，增强实际研究的能力，以得到理想的结果。教师通过教学行动，就教学中最为关注的问题进行研讨，不断发展其个人教学思想，完善其教学理论，有效地发展反思教学的能力，用以指导教学实践，提高授课水平。实践证明，这种在行动中反思、在研究中发展的教学行动，对于提高大学英语教师的科研水平和教学水平是有积极意义的，成为外语师资教育的一种新途径，改进教师教学行为的新思路。然而，我们也应该清醒的认识到：教学过程是一个非常复杂的动态的过程。行动研究不可能解决教学中所有的问题。