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本文利用常规观测资料和NCEP再分析资料分析了2013年7月7日20时～8日20时发生在青藏高原东部的一次区域性暴雨过程.分析结果表明：（1）青藏高原北部的切变线是此次暴雨的主要影响系统,高原西南气流加强是此次暴雨的直接诱因;（2）高原东部低层辐合、高层辐散的配置和较强的上升气流为此次暴雨提供了动力条件,高原上高温、高湿的大气状态为此次暴雨提供了较好的热力条件;（3）高原“湿地”和西南气流建立的水汽通道为此次暴雨提供了充沛的水汽条件;（4）高原东部西南气流中气流轴的位置对这次暴雨落区和落点有较好的指示意义