万全《养生四要》养生观

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万全,又名全仁,字事,号密斋,为明代著名医家.万全的祖父与父亲均是儿科医生,其除了继承家学,精通儿科以外,对内科、妇科以及养生之学亦有颇深的造诣.《养生四要》即是万全在养生学方面的著作,该书对其养生理念与方法进行了详细论述.据毛德华先生所著的《万全生平著述考》记载,万全于1499年出生,1582年离世,享年83岁,在当时来讲,已属高寿.这与其对养生的深刻认识以及亲自实践是分不开的.
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