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【摘 要】
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我在加利福尼亚大学洛杉矶分校就读的时候，从我的导师弗瑞德·凯斯博士那里学到了我人生最重要的一课。当时我的博士论文主要内容涉及洛杉矶市政的咨询项目。那是我走上咨询行业的第一步。有一天，凯斯导师却严厉地责备了我，“马歇尔，市政厅的一些人常对我说，你在那里似乎很消极，易发怒，好评判，这究竟是怎么回事？” “教授，你根本想不到，市政府的效率是多么低下，发展目标也存在着严重问题。那里存在的毛病实在太多了！
【出 处】
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幸福家庭
【发表日期】
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2013年5期
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结婚以前，他在她的眼里，浪漫温情，体贴入微，洒脱能干，是一个教养与修养都比较到位的人。结婚以后，她发现他是一个不拘小节的人——带朋友回家喝酒，弄得满屋子乌烟瘴气，用过的牙膏不关盖子，看过的书随手乱放，报纸居然都被他搬到卫生间里去了。总之，好好一个温馨整洁的家，竟然被他弄得乱七八糟。 她忍无可忍，终于吵了起来。她指责他：“家是我们两个人的，谁也不是谁的保姆，希望你自律。”他摇了摇头笑了：“家是给人
那么多人追她，他能“脱颖而出”，只因为他的一条短信：“和我好吧，一辈子，不分离！”骄傲的心瞬间濡湿，她不再犹豫。他并不是个很出色的男人，但这句话让她的心稳稳的，不再飘摇，像种子落入沃土，有了依托。 铁了心和他过日子，爱情也褪去青涩，从出租屋过起，直到有了大房子，有了儿子，有了车子，虽然苦过，但她无悔，一次接一次的拥有，厚重着爱情。 苦日子熬出头，好日子便显得波澜不惊，倒正是她向往的宁静，何况，
一船一酒店 说到马尔代夫，自然会想到80多座风格迥异的酒店，一家比一家奢华。很多人去马尔代夫会为如何选岛而困扰，不妨体验一下四季酒店的“探险家游船”——马尔代夫唯一一座可以移动的“岛屿”，既可满足漂流于汪洋大海中追逐海豚的愿望，又可尽享“岛”式奢华。 探险家游船是世界上最私密的度假酒店之一，设有三、四及七晚航程，环游库达呼拉和兰达吉拉瓦鲁两家度假村，让乘客轻松远涉多个隐蔽的热门地点：精彩的鲨鱼
老话是这么说的：婚姻是爱情的坟墓。又说，男人在婚前是动物，婚后是植物，有了孩子之后就是矿物了。直至如今，还常挂在许多人嘴上嘲弄着。 这些话直指一个观念：婚后，人们总觉渐渐失去自由。 的确，不管男女，婚后必定得捐出一些自由，否则很难满足彼此的要求。要求是双向的，我们常在一结婚后，态度骤变，以前不在意的变得在意、不想管的也变成非管不可、不想说的非得唠叨一下，只因我们理直气壮地认为“因为我要跟你在一
因为写稿的关系，我认识了在杂志社做编辑的女生小陆，工作三年了，依旧时不时地被领导训到叫苦连天，每当这个时候，她都会发狠地说“再训我一次，我就跳槽”，又过去了一年多，不知被训了多少次，她还是没有辞职，仍然口口声声：“机会一到，马上走人。” 某一天，我问她：“如果你不做编辑了，你想好去做什么了吗？”她停顿好久回答：“如果我知道我能做什么，早就辞职了。我现在迷茫死了。” 我试着问：“你没有什
寻找斯里兰卡的图腾 她被誉为“印度洋上的眼泪”，斯里兰卡拥有美丽的海滩、千年的古城以及丰富的热带动植物，这个被佛法浸润的国度，带着舒适、慵懒、怀旧和一点点感伤、一点点幻想的闲情逸致，犹如午后淡淡阳光下的一杯红茶，醇香而值得回味。 度假天堂 唐玄奘《大唐西域记》中记载：“僧伽罗国。周七千余里。国大都城周四十余里。土地沃壤气序温暑。稼穑时播花果具繁。人户殷盛家产富饶。”曾经的僧伽罗国就是现在的斯
人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。在千万年前，甚至只是四五十年前，人们的确经常过吃糠咽菜的日子，那时，人们的主要担心不是患上糖尿病、心脏病、肥胖症，而是如何避免营养不良。可现在，我们的饮食结构已经和祖先完全不一样，担心的更多是如何预防肥胖，如何降低血液中的脂肪，如何减轻癌症的风险。 据现代的营养学家发现，其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少，甚至还有一些了不起的营养
1.鸡蛋与豆浆同食降低营养价值 人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益。从科学饮食角度讲，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。但两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从
首庆国王节 数量众多的码头和100公里的运河使阿姆斯特丹一直享有世界第一“水”城的美誉。乘船巡游在运河上，蜿蜒的河道连接起熙攘的城市，两岸的古老建筑折射出荷兰黄金时代的繁华。 这些建筑都有尖尖的屋顶，红、黑、褐为主调的砖墙，最大的特色是巨大宽敞的窗口。不知为何，荷兰人从来没有拉上窗帘的习惯，屋内的景色一览无遗，不知道这跟荷兰人开放包容的性格有无关系。 阿姆斯特丹最热闹的时候是在每年4月30号