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万米跑训练法
万米跑训练法
来源 :山东体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:leongiggs
【摘 要】
:
<正> 我的训练理论由多种因素构成。我一方面严格遵循科学训练原则,另一方面,我又认为运动员与教练之间的思想交流,作为一名运动员所应有的正确的生活态度与追求,比训练日程
【作 者】
:
J·维吉尔
麦绿禾
【出 处】
:
山东体育科技
【发表日期】
:
1988年03期
【关键词】
:
间歇训练
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<正> 我的训练理论由多种因素构成。我一方面严格遵循科学训练原则,另一方面,我又认为运动员与教练之间的思想交流,作为一名运动员所应有的正确的生活态度与追求,比训练日程表本身更重要。通过实验,日常训练中的一些关键部分已经明确,其中主要的就是制定提
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