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高校辅导员作为一线工作者，日常工作直接面对学生。由于工作压力、难度和要求的逐年增加，以及频繁地付出情绪劳动，给辅导员自身和学校带来了一定的负面影响。因此，通过阐述情绪劳动的由来和辅导员情绪劳动的特点，以及情绪劳动对辅导员个人和组织所带来的负面效应，从工作分析、招聘选拔等人力资源管理的五大职能的角度提出缓解辅导员情绪劳动负面效应的应对措施，引起高校对辅导员情绪劳动的重视，对提高辅导员的身心健康水平，完善高校思政队伍的建设有积极的借鉴和参考作用。