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通过对崇明县登瀛中学2003届三(6)班进行教学改革实验研究发现:初中体育课自编、自带、自锻的“三自”活动,不仅能激发学习兴趣,培养参与意识,发挥主体作用,提高教学效果,而且对初中的体育素质、体育能力、体育意识、锻炼习惯和融洽师生关系,建立和培养良好的班风、学风等诸多方面具有一定意义和作用。