【摘 要】
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专项体能训练是竞技体育的重要组成部分,随着竞技体育科学化的发展,在这个过程中必须利用合理的方法和手段来提高专项体能训练。这些年尽管我国在世界大赛中取得了举世瞩目的
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专项体能训练是竞技体育的重要组成部分,随着竞技体育科学化的发展,在这个过程中必须利用合理的方法和手段来提高专项体能训练。这些年尽管我国在世界大赛中取得了举世瞩目的成就,如乒乓球、跳水、体操等项目。此外,在女子排球、网球上也稍有突破。但是由于历史原因和以前不发达的科学技术的原因,我国的竞技体育在专项体能训练上与发达国家还有很大差距,这主要是在体能训练的观念和方法上。所以,如何提高体能训练的质量并且能与专项紧密结合,是推动我国竞技体育发展的重要一环。
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