【摘 要】
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人人都希望自己健康长寿。但健康并不是单靠医生和药物,更应该靠自己。有资料报道说,有十种人最容易损害健康。一是嗜烟如命的人;二是心胸极度狭窄,动不动就大发脾气的人;三
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人人都希望自己健康长寿。但健康并不是单靠医生和药物,更应该靠自己。有资料报道说,有十种人最容易损害健康。一是嗜烟如命的人;二是心胸极度狭窄,动不动就大发脾气的人;三是经常酗酒的人;四是生活无规律,根本不讲养生之道的人;五是生一点小毛病就吃药,打针不计其数的人;六是有了毛病硬撑,不诊治,听之任之的人;七是性生活无节制、纵欲过度的人;八
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