【摘 要】
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关注饮食,就是关注我们的健康与安全正在长身体的你,经常会好奇:我会长多高?但身体长成怎样,却主要与营养有关,营养则与健康有关,健康则与怎样吃、吃什么有关。身材长成怎样,
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关注饮食,就是关注我们的健康与安全正在长身体的你,经常会好奇:我会长多高?但身体长成怎样,却主要与营养有关,营养则与健康有关,健康则与怎样吃、吃什么有关。身材长成怎样,是一个结果,如果忽略了过程——不去关心自己生活习惯与饮食是否健康,结果当然是不如人意的。
Concerned about the diet, is concerned about our health and safety is growing your body, often curious: how long will I grow? But how the body grows, but mainly related to nutrition, nutrition and health, health and how to eat, What to eat How the body grows is a result. If we neglect the process - not to care about our own living habits and the health of the diet, the result of course is unsatisfactory.
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