【摘 要】
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很多人都存在一个误区,认为只有在备孕和孕期过程需要补充营养,分娩之后便可以不用再补充了,其实这种观点是错误的。处在哺乳期的妈妈也是需要补充营养的,因为如果营养跟不上
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很多人都存在一个误区,认为只有在备孕和孕期过程需要补充营养,分娩之后便可以不用再补充了,其实这种观点是错误的。处在哺乳期的妈妈也是需要补充营养的,因为如果营养跟不上,首先对妈妈的身体健康造成威胁,其次也会对宝宝产生影响。因此,处于这个时期的妈妈们应该及时补充营养。那么,究竟正在哺乳的妈妈们应该补充哪些营养呢?
Many people have a misunderstanding that only in the process of pregnancy and pregnancy need to supplement nutrition, after childbirth can not be added, in fact, this view is wrong. Lactation mothers also need nutritional supplements, because if nutrition can not keep up, the first to the mother’s health threat, and secondly, the baby will have an impact. Therefore, mothers in this period should be promptly replenished nutrition. So, what mothers should breast-feeding what nutrition should be added?
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