关于高校瑜伽教学的几点思考

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随着高校对终身体育理念的广泛重视,以及多元化文化的渗透影响,为满足普通高校体育课多样化目标的要求,迎合现代大学生的生理、心理需求,一些高校纷纷将瑜伽列入体育教学内容里。在这种情势下,规范瑜伽教学模式,完善教学内容体系,有利于促进瑜伽课程的普及,提升大学生学习的质量与效益。 With the widespread attention of lifelong physical education in colleges and universities and the infiltration of diversified cultures, in order to meet the demands of diversification of physical education in general colleges and universities and cater to the physiological and psychological needs of modern university students, some universities include yoga in physical education teaching in. In this situation, to standardize the teaching mode of yoga and improve the teaching content system is conducive to promoting the popularity of yoga courses and enhancing the quality and effectiveness of college students’ learning.
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