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他的名字叫规矩
每年带夏令营，我总能遇到几个表现特别抢眼的孩子，今年也不例外，一个名叫规矩的9岁男孩给我留下了深刻印象。没错，他的名字就叫“规矩”。
规矩人如其名，非常守规矩。集合时身体站得笔直，上课时坐得端端正正，从来不做小动作。他举手的姿势堪称标准，因为没有课桌，他会用左手平平地横在胸前，托着举起的右手，就好像他面前有一张隐形课桌似的。没有得到我的允许，他绝对不会在下面乱讲话，只要老师的眼睛扫到他那里，他就会把稍显放松的身体绷成一张拉得紧紧的弓……
按常理说，老师最喜欢教这样的孩子，省心，省力，省时间，可我看到规矩时总感到心里不舒服。一个9岁的男孩，本应该是好奇心强、好动、活泼，甚至是顽皮的，却被训练得如此刻板，怎能不让人心生疑窦？夏令营里有好多跟规矩年龄差不多的男孩，言谈举止上只有规矩显得格外规矩，吸引了我的注意。
为何动不动就哭
有一天讲文化课，我用余光瞟见规矩那边总是有动静。仔细观察，规矩还是那样规规矩矩地坐着，眼睛盯着黑板，在认真听课，而他的左边和右边各有一个不安分的男孩在和规矩嘀嘀咕咕。规矩很不耐烦，却不能制止对方。我用眼睛提醒他们三个时，每次规矩都用紧绷的身体与凝重的表情回应我，另外两名男孩子自然也就会安静一会儿，可没到五分钟，那两名活宝又开始生事，规矩再次处于两难之中……
看来课堂纪律不能再用眼睛管了。我停下讲课，让三个男孩子起立，站到讲台前。三个男孩当然不那么情愿，但还是按要求做了。
我问：“谁能告诉我，你们刚才在聊什么？”
只此一问，规矩的眼泪就像断线的珠子一般扑簌簌流下来。他一边抽咽一边委屈地说：“我没说话，是他俩使劲儿跟我说话，我没有理他们……”
那两个肇事的男孩又是惊讶又是惭愧，手足无措起来。在他们看来，这件小事不算什么呀，值得这么激动吗？一个男孩怎么动不动就哭呢？说真的，我也不觉得这事有多么严重。规矩的夸张表现，让我不得不重视他的心理状况。
规矩已哭成泪人儿，连一句话都说不完整，两个肇事男孩只好诚惶诚恐地认了错。为了让规矩的情绪尽快平静下来，我让他们回到座位上，然后继续讲课。让我没想到的是，规矩在接下来的半节课时间里一直在抽泣。中间我故意提问他，以转移他的注意力，他站起来语无伦次地回答完问题，坐下来接着流泪。坐在规矩后排的一个小姑娘善心大发，对他说：“你怎么总是哭呀，你看我都不哭。”全班哄堂大笑，因为这个小姑娘是班里最娇气的女生，动不动就哭。我想，这种情况我必须马上介入，如果坐视不管，下课后，孩子们肯定会拿规矩的课堂表现来嘲笑他，规矩会受到心理伤害，他在夏令营剩下的日子里将会很难过。
于是我对同学们说：“你们认为规矩不应该哭，而且也没有什么事值得他动不动就哭，对吗？”我这句话刚说完，规矩又哭了出来，双肩剧烈耸动。看得出，他在努力克制自己，但是他的克制力有限，越是克制越是激动，小脸在哽咽中憋得紫红。
我走下讲台，装作很随意地站在规矩的座位旁边，给他一些肢体上的安慰，眼睛却不看他。我这样做，是在无声地告诉他：尽快平静下来，我来替你收拾残局。
我接着对全班同学说：“那是你们的想法，规矩哭有规矩的理由！谁没有哭过呢？谁能保证自己以后不哭呢？所以，哭没有什么奇怪的，也没有什么可笑的！如果谁从小到大没有哭过，请举手；如果谁认为哭很可笑，也请举手。”没有一个孩子举手，他们脸上的笑容也收敛起来了。我说：“好，那我们问问老师们，你们谁哭过请举手。”所有在场的老师都举起了手，包括我。
我大声问老师们：“请回答我，哭是一件让人很丢脸的事吗？”
老师们异口同声地回答：“不是！”
“没错。”我说，“我也哭过，而且常常会哭，我还会当众哭，我从来不认为这有什么丢脸的！我可以在这里告诉大家，在咱们这期夏令营里，你们都会看到我哭，也会看到你们的老师哭，当然也会看到别的营员哭。这一点儿也不奇怪，一点儿也不丢脸。哭，只不过是人的一种正常而自然的情绪反应罢了。”
经我这么一说，孩子们脸上那种嘲笑的表情荡然无存。在我身边，规矩的情绪也渐渐平静下来。我转身对他说：“老师刚才讲的话听到了吗？”
规矩点点头。
我问：“当众哭是丢脸的事吗？”
规矩摇摇头。
我说：“既然你也认为当众哭不是一件了不起的大坏事，以后我们可以有这样一个约定，谁都可以在我的课上大声哭，怎么哭都成，但哭完之后还要回答问题，可以吗？”
规矩吃惊地抬头看看我，见我是认真的，很快点点头。
我环视了全班，把同样的问题抛向所有的孩子们。他们一致认可。
我转向规矩：“你现在准备好回答老师刚才的提问了吗？你还是需要更多的时间来准备？”
规矩长长地出了一口气，像是把扭曲的气管抻直了，说：“现在回答。”
就这样，课堂恢复了平静，就像什么都没有发生一样。但我知道，一次公开疏导不会解决规矩的心理问题。他的异常表现背后一定有异常的家庭教育，我需要专门抽时间了解。
更好的表达方式
营地里每天午休时安排值班，一个老师带一名营员。这天，我让营长安排我和规矩值班。我想利用这段无人打扰的时间和他好好谈一谈。
规矩告诉我，听妈妈说，他出生的时候就很乖，不怎么哭闹，和别的宝宝有明显区别，于是别的母亲羡慕地说：“瞧你家宝宝多规矩呀，省心啊！”于是，妈妈给他取名“规矩”。规矩的爸爸是在法院工作的警察，认为这个名字好，不仅好记，而且寓意好，是对法律的尊重，也是孩子以后安身立命的原则，执意让儿子的大名叫“赵规矩”，与“照规矩（做事）”谐音。
我开玩笑地说：“出生时不哭，都攒到长大以后再哭，你爸妈好像也不怎么省心嘛！”
规矩说：“妈妈最讨厌我哭，我一哭她就骂我没出息。老师批评我，说我娇气。同学们也经常嘲笑我，笑我不是男子汉。可我就是忍不住……”说着说着，规矩的眼泪又出来了，但情绪还算稳定。
我问：“我很想知道，以前如果你哭了，妈妈和老师还会让你继续做手头的事吗？”
规矩回答：“不会。他们不会再要求我把事情继续下去，只是批评我爱哭。”
我说：“那咱俩订个君子协议吧。在营地里，如果你想哭，就尽情地哭，我不会劝你不哭，也不批评你，我会耐心地等待，等你不哭了，或是自己准备好的时候，你要坚持把因哭泣中断的事情做完。就像现在一样，你一边流泪，我们一边聊天。你认为这样可以吗？”
规矩想了想，说：“可以！”
我们拉钩，算是协议生效。
此后，我像往常一样，无论在课堂上还是在操场上，无论在食堂还是在宿舍，只要我发现问题，就会直言不讳地对营员说，对规矩也不例外。规矩自尊心超强，性格中又有点追求完美，所以，跟他说话，只要不是表扬他，他多半要哭。遇到这种情况，我采用“三不主义”，不劝慰、不批评、不走开，只是静静地等待。等他情绪缓和下来，我会问他准备好了没有，如果准备好了，我们就继续做中断的事，就好像他从未哭过，什么事都未发生过一样。
夏令营接近尾声的时候，营长对我说：“你发现了没有，规矩已经有好几天没哭了。”
我笑了笑，说：“当然注意到了，我一直密切关注他呢。”
营长好奇地问：“你是怎么开导他的？变化很大呀！”
“我没有做什么。”我说，“正是因为我没做什么，不打击他的娇气，不暗示爱哭是他的性格特征，也不让他一哭就得到好处，他自然就哭得没趣了。另外，你发现没有，规矩哭得那么厉害，是在努力忍住不哭，但他没有这个能力，我的耐心等待是在给他输送能量。”
营长说：“规矩忍了这几天没哭，会不会在心里积攒哭的能量呢？我害怕他哪一天突然爆发。”
我说：“爆发也没关系，我还会平静地处理，直到他找到更好的情绪表达方式。这个过程不会很长。”
第二天，夏令营竞选“国王”，规矩也报名参加。尽管他落选了，但他在阐述自己参加竞选的理由时说的一句话让我大吃一惊：“我要证明自己不是一个爱哭鬼！”要知道，一个爱哭的孩子，平时受到那么多指责和嘲笑，自尊心一定饱受摧残，如今他能当众说出自己曾经不敢面对的外号“爱哭鬼”，需要多么大的勇气与力量啊！我为他感到自豪。
我发现，规矩各方面都在发生好的变化，上课时不再那么紧张了，举手时动作不再那么僵硬了，户外活动时与伙伴们有说有笑，争论起来互不相让……他越来越像一个正常的9岁男孩。
结营仪式上，规矩上台领取最佳营员奖状。他当着全体营员、全体老师和来接孩子的家长发表获奖感言，再次提到“爱哭鬼”这个外号。这次他流泪了，但他的情绪没有失控，而是一边让泪水挂在脸上，一边自如地慷慨陈词。
我坐在第一排，情不自禁地热泪盈眶。我大声问：“请问规矩同学，我现在想哭，可以吗？”
“可以！”规矩朗声道。
“哭代表软弱吗？”
“不代表！”
“没错，哭可以代表许多意思。你能告诉我，你现在流下的眼泪代表什么吗？”
“代表高兴！”规矩的脸上绽开了笑容。
规矩的转变告诉我们：当我们把一些自然的情绪表达加上过多的定义与评价时，我们也在用这些定义与评价伤害孩子的心理，破坏他的心理安全感，当我们把这些定义与评价拿掉时，孩子就会呈现他本来的天性。
【编辑：陈彤】
每年带夏令营，我总能遇到几个表现特别抢眼的孩子，今年也不例外，一个名叫规矩的9岁男孩给我留下了深刻印象。没错，他的名字就叫“规矩”。
规矩人如其名，非常守规矩。集合时身体站得笔直，上课时坐得端端正正，从来不做小动作。他举手的姿势堪称标准，因为没有课桌，他会用左手平平地横在胸前，托着举起的右手，就好像他面前有一张隐形课桌似的。没有得到我的允许，他绝对不会在下面乱讲话，只要老师的眼睛扫到他那里，他就会把稍显放松的身体绷成一张拉得紧紧的弓……
按常理说，老师最喜欢教这样的孩子，省心，省力，省时间，可我看到规矩时总感到心里不舒服。一个9岁的男孩，本应该是好奇心强、好动、活泼，甚至是顽皮的，却被训练得如此刻板，怎能不让人心生疑窦？夏令营里有好多跟规矩年龄差不多的男孩，言谈举止上只有规矩显得格外规矩，吸引了我的注意。
为何动不动就哭
有一天讲文化课，我用余光瞟见规矩那边总是有动静。仔细观察，规矩还是那样规规矩矩地坐着，眼睛盯着黑板，在认真听课，而他的左边和右边各有一个不安分的男孩在和规矩嘀嘀咕咕。规矩很不耐烦，却不能制止对方。我用眼睛提醒他们三个时，每次规矩都用紧绷的身体与凝重的表情回应我，另外两名男孩子自然也就会安静一会儿，可没到五分钟，那两名活宝又开始生事，规矩再次处于两难之中……
看来课堂纪律不能再用眼睛管了。我停下讲课，让三个男孩子起立，站到讲台前。三个男孩当然不那么情愿，但还是按要求做了。
我问：“谁能告诉我，你们刚才在聊什么？”
只此一问，规矩的眼泪就像断线的珠子一般扑簌簌流下来。他一边抽咽一边委屈地说：“我没说话，是他俩使劲儿跟我说话，我没有理他们……”
那两个肇事的男孩又是惊讶又是惭愧，手足无措起来。在他们看来，这件小事不算什么呀，值得这么激动吗？一个男孩怎么动不动就哭呢？说真的，我也不觉得这事有多么严重。规矩的夸张表现，让我不得不重视他的心理状况。
规矩已哭成泪人儿，连一句话都说不完整，两个肇事男孩只好诚惶诚恐地认了错。为了让规矩的情绪尽快平静下来，我让他们回到座位上，然后继续讲课。让我没想到的是，规矩在接下来的半节课时间里一直在抽泣。中间我故意提问他，以转移他的注意力，他站起来语无伦次地回答完问题，坐下来接着流泪。坐在规矩后排的一个小姑娘善心大发，对他说：“你怎么总是哭呀，你看我都不哭。”全班哄堂大笑，因为这个小姑娘是班里最娇气的女生，动不动就哭。我想，这种情况我必须马上介入，如果坐视不管，下课后，孩子们肯定会拿规矩的课堂表现来嘲笑他，规矩会受到心理伤害，他在夏令营剩下的日子里将会很难过。
于是我对同学们说：“你们认为规矩不应该哭，而且也没有什么事值得他动不动就哭，对吗？”我这句话刚说完，规矩又哭了出来，双肩剧烈耸动。看得出，他在努力克制自己，但是他的克制力有限，越是克制越是激动，小脸在哽咽中憋得紫红。
我走下讲台，装作很随意地站在规矩的座位旁边，给他一些肢体上的安慰，眼睛却不看他。我这样做，是在无声地告诉他：尽快平静下来，我来替你收拾残局。
我接着对全班同学说：“那是你们的想法，规矩哭有规矩的理由！谁没有哭过呢？谁能保证自己以后不哭呢？所以，哭没有什么奇怪的，也没有什么可笑的！如果谁从小到大没有哭过，请举手；如果谁认为哭很可笑，也请举手。”没有一个孩子举手，他们脸上的笑容也收敛起来了。我说：“好，那我们问问老师们，你们谁哭过请举手。”所有在场的老师都举起了手，包括我。
我大声问老师们：“请回答我，哭是一件让人很丢脸的事吗？”
老师们异口同声地回答：“不是！”
“没错。”我说，“我也哭过，而且常常会哭，我还会当众哭，我从来不认为这有什么丢脸的！我可以在这里告诉大家，在咱们这期夏令营里，你们都会看到我哭，也会看到你们的老师哭，当然也会看到别的营员哭。这一点儿也不奇怪，一点儿也不丢脸。哭，只不过是人的一种正常而自然的情绪反应罢了。”
经我这么一说，孩子们脸上那种嘲笑的表情荡然无存。在我身边，规矩的情绪也渐渐平静下来。我转身对他说：“老师刚才讲的话听到了吗？”
规矩点点头。
我问：“当众哭是丢脸的事吗？”
规矩摇摇头。
我说：“既然你也认为当众哭不是一件了不起的大坏事，以后我们可以有这样一个约定，谁都可以在我的课上大声哭，怎么哭都成，但哭完之后还要回答问题，可以吗？”
规矩吃惊地抬头看看我，见我是认真的，很快点点头。
我环视了全班，把同样的问题抛向所有的孩子们。他们一致认可。
我转向规矩：“你现在准备好回答老师刚才的提问了吗？你还是需要更多的时间来准备？”
规矩长长地出了一口气，像是把扭曲的气管抻直了，说：“现在回答。”
就这样，课堂恢复了平静，就像什么都没有发生一样。但我知道，一次公开疏导不会解决规矩的心理问题。他的异常表现背后一定有异常的家庭教育，我需要专门抽时间了解。
更好的表达方式
营地里每天午休时安排值班，一个老师带一名营员。这天，我让营长安排我和规矩值班。我想利用这段无人打扰的时间和他好好谈一谈。
规矩告诉我，听妈妈说，他出生的时候就很乖，不怎么哭闹，和别的宝宝有明显区别，于是别的母亲羡慕地说：“瞧你家宝宝多规矩呀，省心啊！”于是，妈妈给他取名“规矩”。规矩的爸爸是在法院工作的警察，认为这个名字好，不仅好记，而且寓意好，是对法律的尊重，也是孩子以后安身立命的原则，执意让儿子的大名叫“赵规矩”，与“照规矩（做事）”谐音。
我开玩笑地说：“出生时不哭，都攒到长大以后再哭，你爸妈好像也不怎么省心嘛！”
规矩说：“妈妈最讨厌我哭，我一哭她就骂我没出息。老师批评我，说我娇气。同学们也经常嘲笑我，笑我不是男子汉。可我就是忍不住……”说着说着，规矩的眼泪又出来了，但情绪还算稳定。
我问：“我很想知道，以前如果你哭了，妈妈和老师还会让你继续做手头的事吗？”
规矩回答：“不会。他们不会再要求我把事情继续下去，只是批评我爱哭。”
我说：“那咱俩订个君子协议吧。在营地里，如果你想哭，就尽情地哭，我不会劝你不哭，也不批评你，我会耐心地等待，等你不哭了，或是自己准备好的时候，你要坚持把因哭泣中断的事情做完。就像现在一样，你一边流泪，我们一边聊天。你认为这样可以吗？”
规矩想了想，说：“可以！”
我们拉钩，算是协议生效。
此后，我像往常一样，无论在课堂上还是在操场上，无论在食堂还是在宿舍，只要我发现问题，就会直言不讳地对营员说，对规矩也不例外。规矩自尊心超强，性格中又有点追求完美，所以，跟他说话，只要不是表扬他，他多半要哭。遇到这种情况，我采用“三不主义”，不劝慰、不批评、不走开，只是静静地等待。等他情绪缓和下来，我会问他准备好了没有，如果准备好了，我们就继续做中断的事，就好像他从未哭过，什么事都未发生过一样。
夏令营接近尾声的时候，营长对我说：“你发现了没有，规矩已经有好几天没哭了。”
我笑了笑，说：“当然注意到了，我一直密切关注他呢。”
营长好奇地问：“你是怎么开导他的？变化很大呀！”
“我没有做什么。”我说，“正是因为我没做什么，不打击他的娇气，不暗示爱哭是他的性格特征，也不让他一哭就得到好处，他自然就哭得没趣了。另外，你发现没有，规矩哭得那么厉害，是在努力忍住不哭，但他没有这个能力，我的耐心等待是在给他输送能量。”
营长说：“规矩忍了这几天没哭，会不会在心里积攒哭的能量呢？我害怕他哪一天突然爆发。”
我说：“爆发也没关系，我还会平静地处理，直到他找到更好的情绪表达方式。这个过程不会很长。”
第二天，夏令营竞选“国王”，规矩也报名参加。尽管他落选了，但他在阐述自己参加竞选的理由时说的一句话让我大吃一惊：“我要证明自己不是一个爱哭鬼！”要知道，一个爱哭的孩子，平时受到那么多指责和嘲笑，自尊心一定饱受摧残，如今他能当众说出自己曾经不敢面对的外号“爱哭鬼”，需要多么大的勇气与力量啊！我为他感到自豪。
我发现，规矩各方面都在发生好的变化，上课时不再那么紧张了，举手时动作不再那么僵硬了，户外活动时与伙伴们有说有笑，争论起来互不相让……他越来越像一个正常的9岁男孩。
结营仪式上，规矩上台领取最佳营员奖状。他当着全体营员、全体老师和来接孩子的家长发表获奖感言，再次提到“爱哭鬼”这个外号。这次他流泪了，但他的情绪没有失控，而是一边让泪水挂在脸上，一边自如地慷慨陈词。
我坐在第一排，情不自禁地热泪盈眶。我大声问：“请问规矩同学，我现在想哭，可以吗？”
“可以！”规矩朗声道。
“哭代表软弱吗？”
“不代表！”
“没错，哭可以代表许多意思。你能告诉我，你现在流下的眼泪代表什么吗？”
“代表高兴！”规矩的脸上绽开了笑容。
规矩的转变告诉我们：当我们把一些自然的情绪表达加上过多的定义与评价时，我们也在用这些定义与评价伤害孩子的心理，破坏他的心理安全感，当我们把这些定义与评价拿掉时，孩子就会呈现他本来的天性。
【编辑：陈彤】