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【摘要】笔者针对高中生存在学习效率低、学习效果差的问题，提出了学习任务具体化、掌握程度明确化，学习过程思维化、知识要点系统化，知识复习经常化、复习方式多样化的教学艺术性三原则，这有助于学生养成良好的学习习惯，大大增强了教学的效果。
目前，许多高中生学习效率低、学习效果差，原因是多方面的，但不遵循学习规律，没有养成科学、良好的学习习惯是其关键因素。在教学实践中，笔者针对学生自主学习中存在的问题，提出和实践了以下教学三原则，以帮助学生养成良好的学习习惯。
一、学习任务具体化、掌握程度明确化
不良的学习习惯，首先表现在学习时随意性大、缺乏计划性，学多少算多少、掌握到何种程度事先缺乏必要的认识和安排，即学习任务不具体、掌握程度不明确。这会导致学习过程紧张程度不够、注意力不集中，对学习情况不能及时检测、反馈，学习效果不佳。
要克服这一问题，就要有一个明确、具体的学习计划。实践表明，学习目标如果是明确的、近期可以达到的，会加强学生的动机和完成任务时的持久性。因为短而具体明确的目标为检测学习效果提供了判断的标准，而短期可以达到的目标有利于排除干扰。这种计划不用形成文字，只要在头脑中明确了，具体地去做，就能有效地执行。其内容也比较简单，只需明确在一定的学习时段中，学些什么知识，掌握到什么程度就可。如十到二十分钟，是记一首诗，还是记住十个单词，即任务具体化；诗背得滚瓜烂熟，或一字不错地默写，单词一提就会，即掌握程度明确化。
在这一原则中，掌握程度明确化是关键，只要明确这一点，任务就可以根据情况进行调整。不同的学科、学科中的不同知识，要求掌握的程度不尽相同，可能会给掌握程度明确化带来一定困难。但就一般而言，学过的知识掌握情况如何都可以用能否复述出来作为衡量的标准。当然，复述有时也会出现弹性过大的情况，难以成为检查学习效果的硬标准。那么，默写就不失为一种有效的方式，能够按照课本或老师讲课的思路，把知识结构、知识要点较为全面地写出来，就说明掌握程度较好。
二、学习过程思维化、知识要点系统化
知识的学习重在理解，而理解只能通过思考才能实现。不良学习习惯的又一表现是缺乏思考的习惯，接受知识较为被动、机械，尤其是在记忆知识方面更为突出。缺乏思考习惯的学生在学习时往往更依赖于死记硬背，而不是通过理解来掌握知识，以致失去了思考的能力，不知如何思考。
概括是思维的基础。不知如何思考就可从概括所学内容开始。通过概括有利于将庞杂的知识进行精简，也有利于把握知识间的联系、把握其中的关键环节、重点内容，这样，掌握知识也就相对容易得多。
“系统化是思维之母”、“思维就是想联系”，促进思考的另一个方法就是在学习的知识要点之间建立起联系，即要将知识系统化。各种学科的知识都是由一定的概念、原理、规则所组成的知识体系。学生在掌握概念和原理时，只有将这些概念和原理纳入一定的知识体系，才能对其有深刻的理解，也才能将知识融会贯通，整体、综合地把握运用知识。知识系统化较简单的办法是找出知识间的包含关系、递进关系等。整理笔记是知识系统化的有效途径，整理笔记可以运用编写提纲、列表、画大括号、画知识树等方法，要避免将书本内容原封不动地搬到笔记本上的做法。
在记忆的过程中也要加入思维的成分。首先，对记忆的对象进行概括、分析，经过这一过程应能对记忆对象达到一定的理解程度，也就容易记住其核心内容。其次，在记忆的过程中运用记忆的策略，如精细加工策略，将新学习的材料与头脑中已有的知识联系起来而增加新信息的意义。如果一个新信息与其他信息联系的越多，能回忆出该信息的原貌的途径就越多，回忆就越容易。有了这样一个过程，也会使学生的思维得到锻炼，并可增加记忆时的趣味性。
三、知识复习经常化、复习方式多样化
对学过的知识不进行及时的、经常性的复习，是学生学习中存在的更为突出的问题。很多学生不到考试不对所学知识复习，考前临时抱佛脚。
“重复是学习之母。”对于知识巩固来说，仅有一次性复习是不够的，只有对所学知识进行多次的复习才能达到长期掌握知识的目的。实践表明，分布复习的效果比集中复习的效果好。对此，应该制定复习计划，把复习的时间分配在整个学期或学年里的单元、单节中，而考前的复习只应是整个学段或学期复习链条中的最后一环。这样有利于使已经掌握的知识得到不断巩固，避免集中复习时耗费更多精力和顾此失彼的状况。
经常机械地重复旧知识，很容易产生消极情绪，引起大脑疲劳，对此，除了采用上述加入思维成分的方法外，还可以不断尝试各种复习方式，如复述、默写、整理笔记、纠错、提问等，可交替使用。同时每一次的复习都要有一个新的目标，与以前达到的程度相比更高一个层次，使每一次复习都有成就感。
在诸多复习方法中，尝试回忆法是笔者认为最有效的方法。它有利于培养思考习惯，因为回忆需要追寻思维过程，寻找回忆线索；有利于巩固知识，查漏补缺，突出复习重点；有利于总结经验教训提高学习水平。尝试回忆可以从课本大标题开始，再到小标题，到具体知识点，进行纵向回忆；也可逐一列出大标题，再以同层次的方式列出各大标题下的小标题，进行横向回忆，这更有利于知识的系统化。
总之，灵活运用上述教学三原则，需要教师敢于改革自己的教学，对学生进行耐心的指导和细致的训练，使学生有意识地按照原则进行学习，提升自我管理和自我控制的能力，从而形成良好的学习习惯，提高学习效果。
目前，许多高中生学习效率低、学习效果差，原因是多方面的，但不遵循学习规律，没有养成科学、良好的学习习惯是其关键因素。在教学实践中，笔者针对学生自主学习中存在的问题，提出和实践了以下教学三原则，以帮助学生养成良好的学习习惯。
一、学习任务具体化、掌握程度明确化
不良的学习习惯，首先表现在学习时随意性大、缺乏计划性，学多少算多少、掌握到何种程度事先缺乏必要的认识和安排，即学习任务不具体、掌握程度不明确。这会导致学习过程紧张程度不够、注意力不集中，对学习情况不能及时检测、反馈，学习效果不佳。
要克服这一问题，就要有一个明确、具体的学习计划。实践表明，学习目标如果是明确的、近期可以达到的，会加强学生的动机和完成任务时的持久性。因为短而具体明确的目标为检测学习效果提供了判断的标准，而短期可以达到的目标有利于排除干扰。这种计划不用形成文字，只要在头脑中明确了，具体地去做，就能有效地执行。其内容也比较简单，只需明确在一定的学习时段中，学些什么知识，掌握到什么程度就可。如十到二十分钟，是记一首诗，还是记住十个单词，即任务具体化；诗背得滚瓜烂熟，或一字不错地默写，单词一提就会，即掌握程度明确化。
在这一原则中，掌握程度明确化是关键，只要明确这一点，任务就可以根据情况进行调整。不同的学科、学科中的不同知识，要求掌握的程度不尽相同，可能会给掌握程度明确化带来一定困难。但就一般而言，学过的知识掌握情况如何都可以用能否复述出来作为衡量的标准。当然，复述有时也会出现弹性过大的情况，难以成为检查学习效果的硬标准。那么，默写就不失为一种有效的方式，能够按照课本或老师讲课的思路，把知识结构、知识要点较为全面地写出来，就说明掌握程度较好。
二、学习过程思维化、知识要点系统化
知识的学习重在理解，而理解只能通过思考才能实现。不良学习习惯的又一表现是缺乏思考的习惯，接受知识较为被动、机械，尤其是在记忆知识方面更为突出。缺乏思考习惯的学生在学习时往往更依赖于死记硬背，而不是通过理解来掌握知识，以致失去了思考的能力，不知如何思考。
概括是思维的基础。不知如何思考就可从概括所学内容开始。通过概括有利于将庞杂的知识进行精简，也有利于把握知识间的联系、把握其中的关键环节、重点内容，这样，掌握知识也就相对容易得多。
“系统化是思维之母”、“思维就是想联系”，促进思考的另一个方法就是在学习的知识要点之间建立起联系，即要将知识系统化。各种学科的知识都是由一定的概念、原理、规则所组成的知识体系。学生在掌握概念和原理时，只有将这些概念和原理纳入一定的知识体系，才能对其有深刻的理解，也才能将知识融会贯通，整体、综合地把握运用知识。知识系统化较简单的办法是找出知识间的包含关系、递进关系等。整理笔记是知识系统化的有效途径，整理笔记可以运用编写提纲、列表、画大括号、画知识树等方法，要避免将书本内容原封不动地搬到笔记本上的做法。
在记忆的过程中也要加入思维的成分。首先，对记忆的对象进行概括、分析，经过这一过程应能对记忆对象达到一定的理解程度，也就容易记住其核心内容。其次，在记忆的过程中运用记忆的策略，如精细加工策略，将新学习的材料与头脑中已有的知识联系起来而增加新信息的意义。如果一个新信息与其他信息联系的越多，能回忆出该信息的原貌的途径就越多，回忆就越容易。有了这样一个过程，也会使学生的思维得到锻炼，并可增加记忆时的趣味性。
三、知识复习经常化、复习方式多样化
对学过的知识不进行及时的、经常性的复习，是学生学习中存在的更为突出的问题。很多学生不到考试不对所学知识复习，考前临时抱佛脚。
“重复是学习之母。”对于知识巩固来说，仅有一次性复习是不够的，只有对所学知识进行多次的复习才能达到长期掌握知识的目的。实践表明，分布复习的效果比集中复习的效果好。对此，应该制定复习计划，把复习的时间分配在整个学期或学年里的单元、单节中，而考前的复习只应是整个学段或学期复习链条中的最后一环。这样有利于使已经掌握的知识得到不断巩固，避免集中复习时耗费更多精力和顾此失彼的状况。
经常机械地重复旧知识，很容易产生消极情绪，引起大脑疲劳，对此，除了采用上述加入思维成分的方法外，还可以不断尝试各种复习方式，如复述、默写、整理笔记、纠错、提问等，可交替使用。同时每一次的复习都要有一个新的目标，与以前达到的程度相比更高一个层次，使每一次复习都有成就感。
在诸多复习方法中，尝试回忆法是笔者认为最有效的方法。它有利于培养思考习惯，因为回忆需要追寻思维过程，寻找回忆线索；有利于巩固知识，查漏补缺，突出复习重点；有利于总结经验教训提高学习水平。尝试回忆可以从课本大标题开始，再到小标题，到具体知识点，进行纵向回忆；也可逐一列出大标题，再以同层次的方式列出各大标题下的小标题，进行横向回忆，这更有利于知识的系统化。
总之，灵活运用上述教学三原则，需要教师敢于改革自己的教学，对学生进行耐心的指导和细致的训练，使学生有意识地按照原则进行学习，提升自我管理和自我控制的能力，从而形成良好的学习习惯，提高学习效果。