乒乓球运动员心理素质的重要性及训练方法

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在高水平乒乓球比赛中,能够帮助运动员取胜的关键往往不是技术与身体素质,而是该运动员的心理综合素质。乒乓球是技巧性较强的项目,在重大比赛中运动员心理素质的好坏对比赛的结果来说非常关键。在比赛中如果没有打赢心理战,比赛就会完全陷入被动的局面,由此可见,心理因素在乒乓球比赛中的重要性。 In the high-level table tennis competition, the key to help the athletes win is not the technical and physical quality, but the athlete’s psychological comprehensive quality. Table tennis is a skillful project, and the quality of athletes in major games is crucial to the outcome of the competition. If you do not win the psychological warfare in the game, the game will be completely into a passive situation, we can see the psychological factors in table tennis competition.
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