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体育教师是学校体育改革的主力军，体育改革成败的关键在于体育教师的教学观念。教师要不断更新观念，丰富知识，活跃思维，敢于探索，打破体育教学的一贯格局，实现高校体育教学改革。通过分析体育教师应具备的几种主要能力，得出结论认为体育教师只有在新的理念下，提高驾驭教科研的整体能力，才能与时俱进、创新发展，跟上教改的新步伐。