【摘 要】
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如果一个人每天可以步行1/4英里(约400米),则他至少能多活6年以上。且走得越快,寿命越长。一般来讲,步行与健康及寿命无直接联系,但老年人能不能走完400米是一个重要标志,且
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如果一个人每天可以步行1/4英里(约400米),则他至少能多活6年以上。且走得越快,寿命越长。一般来讲,步行与健康及寿命无直接联系,但老年人能不能走完400米是一个重要标志,且预示着他们能否抵御更大的疾病。
If a person can walk 1/4 mile (about 400 meters) a day, he can live at least 6 more years. And go faster, longer life expectancy. In general, walking is not directly linked to health and life expectancy, but it can be an important sign that elderly people can not walk over 400 meters and heralding their ability to withstand bigger illnesses.
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